なぜ誰もが、自分を生きた方が良いと思うのか。

あなたは、
“自分を生きる”という言葉を
聞いたことはありますか？

俺の界隈では、
割とあたりまでの言葉なのですが、
世間一般では「何だそれ？」と
いうことかもしれません。

そして、
聞いたことがあるけれども、
イマイチ意味が分からないという人も
いるかもしれません。

俺もまた
”自分を生きる”ということについて、
伝えている人です。

また人間は本当に無限大の
多様性があるわけですが、
自分を生きることの必要性といった意味では
『誰もが』と言っていいのではないかと思うのです。

何故なら、
みんな幸せになるために
生まれてきたからです。

幸せになる、幸せであることを
望まない人はいますか？

俺はおそらく、
いないと思うのです。

誰もが、自分や自分の身近な人が
幸せなことを
願っているのではないでしょうか？

本当の意味で幸せになる、
ということを考えるのであれば、
”自分を生きる”ことは必須なのです。

この記事では、
そもそも自分を生きるって
どういう事なの？

自分を生きるのが
何を必要なの？ということについて、
述べていきます。

１　自分を生きるとは何か？

（１）じぶんそのまんまでハマるところがある

自分を生きるというのは、
自分のカタチを生きるということです。

自分らしく生きるということです。

自分をとどめずに、
自分を発揮しているということです。
才能をとどめずに、開放されているということです。

　
人間というのは、
パズルのようなものだと思っています。

ひとりひとりでこぼこがあって、
一様にはできていないのです。

そして、
それぞれが自分のピースの
かたちを認識することで、
自分がどこにハマるのか？という
場所に向けて動くことができます。

そして、そこにいけば、
出っ張っているところを
引っ込める必要がなく、

引っこんでいることを
無理やりだそうとする必要はありません。
ありのままで、のびのびとしていられるのです。

そして、そのかたちを
ひとりひとりが理解し、
いるべきところにいられるとき、

全体としてひとつの絵が完成し、
調和するのです。

その時には、みんなが好きで
得意なことだけをやっていて、
かつ全体として比較にならない
創造性が発揮されるという状況に
なるはずです。

（２）一様化される社会

ですが、現代社会はまだ、
ひとりひとりがその人のカタチを
しっかりと認識し、
尊重するようにはできていません。

人と同じことが
あたりまえにできることが
求められますし、

できないとダメな人として、扱われます。

一部分だけ得意なことがあっても、
バランスが悪いという扱いを
されるかもしれません。

また、人はそれぞれ違うということを、
みんな何となく聞いたことがあるものの、
深いところでは
理解できていない人が多いです。

だから、自分ができることは
人ができないことが
理解できなかったり、

逆に人ができることが
自分ができないことを責めてしまったり、
自分にとって大切なことを
押しつけることが、

場合によっては人の不幸を招くと
言う事が理解できないのです。

２　誰もが自分を生きた方が良い理由

（１）幸せになるため

まずは、幸せになるため、です。

そのために、
なぜ自分を生きるのが必要なのかというと、
幸せのかたちは、ひとりひとり違うからです。

あなたにとっての幸せは、
となりのひとの幸せとは違うのです。

世間一般的に言われる
幸せ・成功のイメージとは
どのようなものでしょうか？

たっくさんお金を持っていて、
好きなことができて、
自由に選ぶことのできる人って、
幸せだと思いますか？

でも、実際には、
そのような人の中で、
幸せなひとも不幸せな人もいるのです。

社会的にうまくいっているかどうかと、
その人が幸せかどうかというのは、
また別の話なのです。

幸せは、どんなときに生まれるかというと、
大切なことを大切にできているときです。

そして、
その”大切なこと”という事が、
ひとりひとり違うのです。

だから、
自分自身の大切なことを明確にすること、
それを大切にするには
どのような生き方をすればいいのか、と
いうことに向かって、
人生を創造することが大切なのです。

（２）調和した世界を創るため

誰もが自分を生きる世界は、
調和した世界でもあります。

自分を生きるということは、
わがままにいきると
いうことではないのです。

自分を生きたら、
人を攻撃していいというわけではない。

我慢したフラストレーションは、
攻撃するエネルギーへと変わります。

また自分が我慢することは、
人の我慢を求める行動へとつながります。
その結果、どんどんずれていくのです。

本当に自分が満足できる、
いきいきできる生き方ができているとき、
満たされているので人に対して、
優しくなれるのです。

人を攻撃したくなるのは、
不足を感じているから、
満たされていないからなのです。

あなたがあなたを生きると、
あなたの足りないところを
補おうとする人が現れます。

その人は、
あなたを補うことによって、
自分を生きることができるんです。

まず、自分が自分を生きると言う事が、
世界の平和の第一歩だと思っています。

３　自分を生きないとどうなるか？

（１）欲求不満・つまらない・窮屈な感覚

自分を生きるというのは、
自分が自分を大切にすることなので、

自分を生きないと言う事は、
自分にとって本当は大切なことを
我慢するということになります。

そうすると、満たされないので、
つまらない、生きているここちがしないと
いうことになります。

（２）好きでない人や物に囲まれて生きる

自分を押し殺していると、
付き合うべきでない人とも
普通に付き合うことになります。

また、本当は付き合うべき人が、
気付いてくれません。

また、
そういったセンサーが鈍っているので、
使うものを選ぶ時にも、
妥協することになります。

（３）自分が本当は持って生まれてきた才能を発揮できない

自分を生きることは、
自分の才能を発揮すると
いうことでもあります。

自分を生きなければ、
一般的な誰でもできることをやるか、
もしくは、自分の苦手なことを
忍耐を通してやることになりますが、

生産性が高くないので、
うまくいかないもしくは、
限界があります。

才能がないことというのは、
エネルギーが湧いてこないので、疲れます。

結果がでなければ、
周囲の人の不満足を産むので、責められます。

そうすると、
自分の自己肯定感が下がっていき、
自分には価値がない、と
間違った自己認識を
することになるんです。

いや、違うんです。
あなたがいるべきところにいないだけ！

（４）不健康

ここまで説明してきたことを
読めば連想できると思いますが、
ストレスがたまったことによって、
不摂生になります。

そうすると、
不健康へ繋がるということになります。

（５）コミュニケーションが滞る

ストレスがたまっていると、
人にやさしくできないですし、
自分が我慢していることを
のうのうとやっている人をみると、
イライラすることでしょう。

そのことによって、
人とうまくいかないと
いうことが起こります。

また、人との違いを尊重しないので、
人と深く交わると言う事が
難しいとも言えます。

４　自分を生きる方法

自分を生きるためには、
自分を理解する、願いを知る、
願いを生きるの３段階あります。

詳しくは、また記事を書きますね＾＾

５　補足：ワンネスという考え方との繋がり

人はみな愛である、
男も女も、関係なく、ひとつであると
いう考え方があります。

そのことと、人は違う、という
考え方が繋がらず、
混乱するひともいるかもしれません。

というわけで、補足ですが
そこでいわれていることもまた、
その通りなんです。

すべての生き物、
更に存在するものすべては
”いのち”が宿っています。

その純粋なエネルギーという点では、
すべての存在は、
ひとつでありワンネスであり、愛です。

ただし、
その”いのち””純粋なエネルギー”は、
この物質世界に宿るときの
エネルギーによって、
個性がうまれるんですね。

同じエネルギーが
動力源なのですが、
宿っている道具が違うんです。

深い奥底では、
ワンネスというものがあって、
その感覚を感じることは重要なのですが、

だからといって、
この今目の前にある
ひとつひとつの違いを
見ないことにするということは
また、別のことなのです。