「睡眠時無呼吸症候群」③「対処法」

「睡眠時無呼吸症候群」③「対処法」

「睡眠時無呼吸症候群」（SAS)とは、睡眠中に一時的に呼吸が停止する症状です。通常、夜間に繰り返し発生し、呼吸が数秒から数十秒間停止することがあります。無呼吸が起こると、酸素レベルが低下し、睡眠の質が悪化することになります。