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8/27(日)オンラインクッキング『冬瓜で5品』 無事終了しました☆



旬の野菜ではあるけど、なかなか使わない、手を出さない『冬瓜』を使って、手軽に出来る様々な調理法5品をご紹介したオンラインクッキング☆

無事終了しました!
ご参加お申込みくださった皆様、誠にありがとうございます。

日曜日の朝のひととき


AM9:00〜10:30、90分の時間内に、冬瓜の特徴、栄養素などの説明もしながら、5品を次々と作っていきました。

つい欲張って、詰め込み過ぎた感があったでしょうか。(^◇^;)

(サラダ)冬瓜でエスニック風サラダ
(和え物)冬瓜のさっぱり梅マヨ和え
(炒め物)冬瓜の青椒肉絲
(煮物)炊飯器で作る肉冬瓜
(汁物)鶏肉と冬瓜のあっさり汁

みなさんに楽しんでいただく事が、何よりの目的です!

なるべく身近な食材を使い、レッスン後も何度も作っていただける料理、この材料がないから作れない、ではなく家にある食材で何とか代用できないか?と考える事も、また楽しさの1つです。

作ってみて今一つ合わなかった、という時もありますが、意外な組合せに新しい発見があり、それが料理を楽しむことの1つでもあると思っています。

受けてくださった方のご感想、出来ました!の完成画像は、HP、インスタに投稿しています。

是非ご覧ください🎵

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しょくみ/管理栄養士 on Instagram: "管理栄養士しょくみ【冬瓜で5品】 ☆8/27(日)AM9:00〜10:30 冬瓜を使った様々なバリエーション5品を作る オンラインクッキング☆ 無事、終了しました✨✨ ご参加お申込みくださった皆様、ありがとうございました🙇‍♀️✨ とっても素敵な❣️ そして、おいしそ〜〜〜な「つくレポ」🍳 たくさん届いてます!!!✨✨ 嬉しいです!!!🥺🙇‍♀️✨ 【1つの野菜でバリエーションコース】 来月9月からも開催予定です。 れんこん、さつま芋、ブロッコリー、大根、白菜  などの野菜を予定しています❣️ ご興味ある方は、是非お待ちしています🙇‍♀️💞 🔶公式LINEで食のお話、つぶやき✨(月に2〜3回ほど😆) ご登録で毎月「10分レシピカード」をプレゼントしてます🎁✨ ご登録お気軽に✨お待ちしてます😊❣️ 🍀詳しくはプロフィールリンクから🙇‍♀️❣️ @shokumi_tasty_beauty/ stand.fm大人の給食室(SPP stand.fm公式パートナー承認)、アプリ無料ダウンロード出来るので是非聴いてみてくださいね😊‼️ プロフィールのリンク👆でも飛べます! #オンラインクッキング #冬瓜レシピ #家庭料理 #スタエフ #standfm #大人の給食室 #聴くレシピ #shokumiの今日なに食べる #簡単レシピ #管理栄養士 #美味しく食べて美しく #健康 #Japanesecooking #Simplecooking #Eatdeliciously #Eatbebeautiful #Nutritionist #health #listeningrecipe" 40 likes, 4 comments - shokumi_tasty_beauty on August 27, 202 www.instagram.com

9月は24(日)に開催予定


「1つの野菜でバリエーションコース」9月は24日(日)に開催を予定しています。
詳しい内容が決まり次第、ご報告いたしますので、皆様のご参加お待ちしています!

stand.fm大人の給食室では、食や健康、栄養についてお話しています。
音声でお届けする料理LIVEも定期的に開催しているので、是非遊びに来てくださいね!
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