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6月下旬だけど全力の大掃除をしています

こんばんは!
今日もお疲れ様です♪

今日はですね、めっちゃ部屋掃除しました。
本当に、生まれて初めてこんなにものを捨てたってくらいの断捨離。

おかげでスッキリ!!机がひろーーい!!


戦略的お掃除

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今回私はこんな計画書を作りました。
たかが掃除で張り切りすぎだって?そうじゃないんだ。

目的を見てくれ。
常にキレイでものが少ない部屋」なのだ。

これはつまり、永久散らかることのない部屋を意味する。
そんな部屋には今の自分にとって最低限のものしかないはず。
ということで。

捨てる。とにかく捨てる。

もうね、8割捨てるぐらいで考える。
残り2割に入るほど大事だと思うものだけ、置く!!

こういう断捨離(大掃除)するときに重要なのが、
判断基準」です。

私は、こんまりさんが”ときめくかどうか”という基準を持っていて、素敵だなぁと思ったので採用しました。

自分の部屋にいる時間は幸せでいたい!ですよね。

断捨離、大掃除、模様替えは、そのためにやります。いつも大好きな自分でいられる場所であるように。

私は徹底的に片付けたいので、部屋を区分けしました。
今日取り組んだのはB-1です。強敵だった・・・!
ちなみにこれ机の上なんです。机の上のみ。2時間かかった。


常にアップデートする自分に環境を合わせていく

散らかるのは、モノが増えるからです。

ものが増えるのは、その時々で自分が変わっていくからです。

常に変わっていく自分。今必要なものはなにか。
今の自分に必要だと思うものを周りに置く。環境を選ぶ。
それが変わっても、過去に執着しない

部屋見ればその人がわかるなんて言いますが、本当にそうだよなぁと思います。
私はすごい溜め込んじゃう人なので、部屋もモノがいっぱいです。ウワァ。

でももし、人間関係等で溜めてしまう思いがあるなら、
モノを溜め込まず、今に必要ないな!捨てちゃお!!ってするのも
気持ちがスッキリしていいかもしれません!


よーし!!

明日も断捨離!捨てまくるぞぉー!!!!


<今日のメニュー>
・瞑想
・ヨガ
・デッドバグ
・プランク
・バタ足
・ランニング5km


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