辛い😢　→→　楽しい😝

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辛かった過去を受け入れてから、そっと空へ手放しましょう💖 頑張り過ぎてるお母さんが、余裕を持てて笑顔になれますように。頑張っているお子さんが、楽しさで自然に笑顔になれますように…

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#第３回THE_NEW_COOL_NOTER賞_１０月参加

【総合ガイド】辛い😢→→楽しい😝

母といえば夜なべです。←歌のうけうり。しかもタイトル分からないこれでも母はちょっとズレてるので、手袋編まずに、マガジン作ってました(^^♪ ⭐　ご　案　内　⭐　このnoteが【総合ガイド】になります。リンクが貼ってある【ガイド】の飛んでいただくと、いろんな方のnoteが見れます。 ✨　追　加　履　歴　✨　　2021/10/3～『始まる世界』のガイドを追加しました！ようこそ！　　辛い😢　→→　楽しい😝　へ誰にも言えない辛さを抱えている方へ辛さも

「ひとりじゃない」ということ

こんばんは、闇と光の伝道師、愛と時間を叫ぶじゅにーです。今回も企画参加もの。最近、その手のものしか殆ど記事を書けていない氣がしますね。下手したらそれすらないと記事を書いていないかもしれない(^^;) そういう意味では感謝ですね。さて、今回のテーマは「始まる世界」ということで、一人で大変な思いをしている人へのエールや、体験談からの学び共有といったものであると把握しています。詳細はこちらへどうぞ。まあそれを書くぐらいだったら、職場でも何とかしなさいよ言われか

八方塞がりで「うつ」から抜け出せない人へ

私が「うつ」を抜け出したのは、もうだいぶ前のことになるが、抜け出せたきっかけはよく覚えている。リアルには誰にも話したことがない。わざわざ誰かに話すことでもないし、他人と話せる環境でもないし、そこまで深く話せる友人もいないからだ。私がぶち当たったのは、「ストレス」が原因で「うつ」を引き起こし、精神的に不安定ななか、ここでは詳しくは書けない、人生でいちばん取り返しのつかない大事故をおこし、人生どう進んで良いのか分からなかったときだった。嫁いできて数年たっていたが、

私の『始まる世界』です。

私の世界。私の幸せ。私は幸せなのだろうか？それは何故？＜これでも母さんの募集説明記事より抜粋＞これからの時代を生きる人たちへ　やさしい世界が１ミリずつでも広がりますように私の世界は「優しい」それは、私が弱いから。今まで、一人で生きてきたなんて、とても言えない。それを言わせようとする人がいるんだけど、何をたくらんでいるんだろう。とんでもない。人は一人では生きられない。どんな人も。一人暮らししていたって、買い物に行ったり、誰かが来たりする。人と接触し

立ち直るのは自分の力

この世の中、いろいろなことに遭遇する。良いことばかりじゃなくて、苦しいこと、辛いこと、途方に暮れたり、もう生きていたくないなんて感じることもある。誰かがそういう苦しさを感じていると、自分まで辛かったり苦しくなったりする。誰でも落ち込んだ顔を見るより笑顔で会えるほうが楽しい。あなたの気持ちを軽くできる術があったらどんなに良いだろう。だけど、誰かを救ったり、支えたり、立ち直らせるようなそんな力は私にはない。私は非力だ。そして、あなたが感じている辛く苦しいこと、深い悩みは、軽は

申し訳なくなんかない！

💻　仕事も遊びも一生懸命娘時代の母（いやまだ母じゃない）は、たまに愚痴を言いながらも、仕事が大好きでした。大好きなパソコンを一日中触っていても怒られないし、頑張った分だけ褒められて、お給料は上がって嬉しかった。仕事がしんどくても、同僚と励ましあって乗り越えることができました。人同士の揉め事は苦手だったけど、美味しい物食べたら忘れちゃう脳みそだったのが救いでした(*'▽') お休みの日も趣味やお友達とのデートなどで楽しんでました。 🍳　専業主婦って悪いこと？娘時代

自分軸の作り方＃114　自分で自分を癒す、あたらしい世界。

わたしがnoteに記事を投稿するようになって　八か月、経過しました。はじめは不登校になった二人の息子たちとの生活を送る中で、考えたこと　学んだこと　身に着けてきたことを文章化しようと思いました。子どもが不登校になり悲しくて苦しくてどうしようもなくて。いったい何をしたら　この真っ暗なトンネルから抜け出せるのか探し求めてきた自分の経験がおなじような苦しさを経験をしている　だれかの心に届いて　すこしでもふわっと軽くなったらいいな　というところからのスター

A bird |はじまり　−ショートショート−

人は思い出の中では生きられないのだろうか。「ね、テレビ見てる？見てないなら付けて！早く！」友達のユカリが慌てた様子で電話をしてきた。テレビをつけた私は時間も呼吸も全て止まったような気がした。「ね、付けた？ね？ね？アカネ？……大丈夫？」 ⌘⌘⌘ ユウマは泳ぎが得意だった。世界中の海で泳ぎ回ること。それが彼の夢だった。それなのに、彼は夏の海に沈んだ。事故だった…。溺れてる友達を助けるために…。友達は助かり、何度も何度も私に会いにきた。私は誰かに会うという

小高い丘に佇む秘密の花園

　今日はラウラという一人の少女の話をさせて頂きたい。正義感に燃えすぎている少女である。　正義感があることは立派なことである。何の支障があるというのか？　問題は、ラウラの正義感が、彼女自身を、あるいはまわりの人間を、トラブルに巻き込んでしまうことにある。　例えば、ホームレスの人を足蹴にした人達を目撃したりすると、ラウラはその人達を追いかけて、ホームレスの人に謝罪させるまで食い下がる。十代初期の身体の小さい子供が図体の大きい大人に、彼女なりの道徳理念を説こうとしていた

【ガイド】始まる世界（11/3更新）

2021年10月　THE NEW COOL NOTER賞に応募された作品集です。みなさんが作成して下さった応募表明記事を読んでとても嬉しい気持ちになれましたので、併せて掲載しています。「辛い😢　→→　楽しい😝」マガジンや、サブガイドへの追加作業も順次行ってまいります。しばらくお待ちください　m(_ _)m ✨　「始まる世界」　✨ これからの時代を生きる人たちへやさしい世界が１ミリずつでも広がりますように(*'▽')ノ ✨　とのむらのりこさん ✨　江村

noteはオットへの長編ラブレター

わたしがnoteをはじめたきっかけ。それは、難病のオットを支える傍らでずっと探している答えを探すためだった。オットはわたしと結婚する直前に、免疫介在性壊死性ミオパチーという難病に侵されていることが分かった。平たく言うと、自分の免疫が、自分の体を攻撃してしまって筋肉が壊れている状態が続く、というなんとも恐ろしい病気だ。しかし、「自分に合った薬と出会い、リハビリを頑張れば日常生活に戻れる」という主治医の言葉を信じて、約３年、二人三脚で頑張ってきた。そんな

思いっきり、深呼吸・・・

深呼吸思いっきり吐いて、両手を広げて胸いっぱいに吸う吐くことがポイント！ため息を吐くこれも深呼吸と知ったそれならば、吐ききったらいっぱい吸える吸ったら胸を張れるじゃないって思った人をキズつけたこと、ありますか？福祉施設の事務の募集を見つけ、応募したときの面接での質問だった私は迷わず『あると思います』そう応えた。『言葉は、時には暴力にもなると考えています。知らず識らずのうちに、良かれと思って声を掛けたことが、声を掛けられた方にとっては、言わた

きっと100年以上脈々と受け継がれていた

『人に迷惑をかけていはいけません。』親からこう、教えられた人は少なくないのではないでしょうか。私もその一人で、人に迷惑をかけないように、真面目に、慎重に生きて来ました。私の場合、この言葉は主に父親からかけられていたようで、私の人格形成に大きな影響を及ぼしていたと気づいたのは、最近のことです。私の父親は50年以上、同じ会社で働いています。 70歳を超えた今でも会社側に請われて、アルバイトで週に3回仕事に出かけます。真面目一直線。定年を迎えるまでは、夜勤と日勤を繰

noteで書く事は無理ゲーじゃない！

僕は人に文章でものを伝える事がとっても苦手。僕にとって、文章を書くこと自体が無理ゲーなのか？文章どころか口頭で人に何かを説明するのも苦手で途中で何を言っているのか自分でも分からなくてなるコミュ障です。何か話していたり書いてたりすると途中から脱線したり論理的じゃなかったりする事がしょっちゅう。今年の春、Face Bookを見ていたら『友達はどうしても必要なのか？』という内容の投稿を見つけて、共感できますという内容をキザったらしい文章でコメントしたら、投稿者の方から「

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