大学生の男磨き術(初級編)

俺たち男は一度くらいは、かっこよくなりたいと思ったことがあるだろう。我々男性は、女性にモテるために、筋トレ、勉強、仕事、金を稼ぐなど、かっこよくなる努力をし続けるのだから。男性の原動力は性欲にあると言っても過言では無い。簡単にできる男磨きをこれから伝授する。

①カット価格5000円以上の美容室に行く。

1000円カットとかだと、とにかく短い時間で、たくさんの人の髪を切ることに焦点があるため、希望の髪型にしてもらえません。5000円以上の美容室なら、実力で勝負してるからおすすめです。
美容室は、インスタグラムで探すと良い。おすすめは、LIPSの美容師さんの投稿を見て、美容師さんにオーダーするのが1番良い。

似合う髪型は顔型にもよるので、自分の顔型を把握してから行くと良い。どうしても迷ったら、マッシュにしておけば良い。前髪を下ろすことで、自然とイケメンに寄せることができるからだ。

②眉毛サロンに行く

男で眉毛サロン行く人は少ないと思う。１回5000〜6000円かかるけど、十分なリターンを得られる。若干の痛みは発生するけど、1ヶ月に１回なので、我慢していきましょう。

左が施術前   右が施術後

③筋トレをする

ここが最も大切になる男磨きだ。みなさん、普段筋トレはしてますか？してなかったら、今日からやりましょう。基礎練として、腹筋、腕立て、スクワットがおすすめです。特に、脚のトレーニングが重要です。脚には筋肉の6割が詰まっているので、脚を鍛えることで、効率的に筋肉量を増やすこと、痩せる事もできます。また、男性ホルモンのテストステロンの分泌があるので、顔つきが男らしくなります。有名人の山P、山田涼介、GACKTも毎日筋トレしています。慣れてきたら、パーソナルジムに行って、本格的に鍛えて下さい。

④服をビジネスカジュアル、スーツを着る

男としてかっこいい服装は色々ありますが、結論、スーツが女性受けが最も良い服装と言えます。毎日スーツはしんどいっていう人はユニクロの感動ジャケットセットアップ、コンフォートジャケットセットアップを買っておくと良いです。一着10000円台で買えます。中のシャツはクルーネックTシャツを着ておけばOKです。このマコなら社長みたいな感じで着ると良いです。動画も参考にしてください。

⑤歯を丁寧に磨く

「当たり前やろ」って思った人もいると思います。ですが、本当に丁寧に磨けていますか？歯ブラシで磨いて、うがいして終わりではダメなんです。日本人は歯と歯の間を磨く習慣がないため、例外なく口臭が臭いことが多いです。また、舌を磨く習慣もないので、さらに口が臭くなっている人が多いです。歯磨きの手順として、最初にデンタルフロスで歯と歯の間をしっかり磨く所から始め、歯磨き粉(もちろんオーガニックの物)を使って歯を磨いた後、舌専用のブラシで舌を元の赤色に戻るまで磨いて下さい。さらに、3ヶ月に一度は、歯医者に行って歯のクリーニングをすることも大切です。１回3000円くらいで出来ます。ホワイトニングは、余裕のある人はやって下さい。後で色ついてしまうので、コスパはあまり良く無いけど、歯の白さは清潔感の証として大切です。