不調と向き合う時の「基本」となるもの
では、私が不調と向き合う時に使っている宇宙の仕組みの基本事項をいくつかまとめていきたいと思います。普段私が実践している例を症状別に記事に出していく予定ですが、私がそうする思考の土台になっているものです。
学校では習わないので???になるかもしれませんが、こんな話もあるんだと気軽に受け止めていただけると効果があります。否定からは効果が出ません(^_^;)
基本事項①そのことを考えない
まずは、「痛い」とか「苦しい」とかの症状があると思いますが、
そのことを考えません。痛いし