「なんで」という口癖が自分をネガティブにさせる理由

「なんで自分は○○なんだろう」
このような口癖。

なんで自分はうまくいかないんだろう。
なんで自分はだめなんだろう。
なんで自分は人から嫌われるんだろう。

「なんで」が口癖になっていることは、自分の気持ちをネガティブにさせます。

自分を責めるニュアンスを含む言葉だからというのはわかります。
しかし、それ以外の理由もあります。

できることなら、自分で自分に掛ける言葉によってネガティブ