「綺麗な歩き方を身に付ける」ためにはココが１番大事。
綺麗な歩き方になるコツを教えて下さい。
正しい歩き方を教えて下さい。
どういうところを歩く時に意識したらいいですか？？
という質問やコメントを多く頂きます。
実際に歩き方を良くしたいと思っている方は意外と多く、正しい歩き方が出来ることで、見栄え上の問題はもちろんですが、関節へのストレスも軽減するため…
正しい歩き方・綺麗な歩き方に近づける方がメリットが大きいです。
是非歩き方を変えたいと思っている方であれば参考になるコラム・動画だと思います。
綺麗な歩き方・正しい歩き方はコレ
※詳細は動画を上記の動画を御覧ください。
PHYSIO松山（ピラティス整体）
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