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経験談

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自分が今までの人生の中で、経験したエピソードをまとめてみました。アメリカでの経験談や陸上競技者としての経験談など幅広い分野から紹介して、みなさんにシェアできたらと思います。
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記事一覧

ストレスを感じた時は。。。

陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセシンノスケ)です。 前回の記事です。 興味…

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アメリカでの経験談 〜サンフランシスコでの恐怖体験〜 危険地域 テンダローイン

陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセシンノスケ)です。 前回の記事です。 興味…

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発展途上国の現実 〜トリニダード・トバゴ🇹🇹〜

陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセシンノスケ)です。 前回、の記事です。 興…

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陸上競技 第一話 "陸上競技の魅力"

陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセシンノスケ)です。 前回の記事です。 興味…

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陸上競技 第二話 "陸上競技を通して、私ができること"

陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセシンノスケ)です。 前回の第一話の記事です…

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陸上競技 最終話 "私がしたい社会貢献"

陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセシンノスケ)です。 前回の第二話の記事です…

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24歳の誕生日を記念して。ほぼ毎日投稿で感じたこと。

陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセシンノスケ)です。 前回の記事です。 まだ読んでいない方は、是非、読んでみてください。 今日6月11日をもって、24歳になりました!! いつも応援をしてくださり、本当にありがとうございます!! 今日は24歳の誕生日を記念して、これまでnoteでほぼ毎日投稿して、気づいたことや感じたことを書かせて頂きます! (※諸事情により、一日だけ、投稿する事ができませんでした。ですので、ほぼ毎日となっています。すみません。)

「自信」 〜道筋が立っている状態〜

陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセシンノスケ)です。 昨日は諸事情により、毎…

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脂肪を落として、筋肉を増やせ! 1ヶ月半で体脂肪-2.5kg、筋肉量+2.7kg 簡単ダイエッ…

陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセシンノスケ)です。 前回の記事です。 興味…

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「チームをまとめる」 リーダに求められること→個人を尊重する⭕️

陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセシンノスケ)です。 昨日の英会話の記事です…

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アメリカ経験談 〜人生初めての肉離れ〜

陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセシンノスケ)と申します。 昨日の記事です。…

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『ネガティブとポジティブ』 どちらも必要。 それは、なぜか。。。

陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセシンノスケ)と申します。 昨日の記事です。…

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結果より過程 どちらが大事か。。。 〜夢実現のために〜

こんにちは。 陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセシンノスケ)と申します。 今…

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アメリカでの経験談 〜死にかけた話〜

こんにちは。陸上競技400mハードルをしている、長谷伸之助(ハセ シンノスケ)と申します。 今日は、私がアメリカにいて経験した、死にかけた話をみなさんにシェアできたらと思います。 合宿中の夕食で。。。去年の8月にカリフォルニア州サンディエゴで合宿をしていた時の話です。 サンディエゴは、メキシコのすぐ上に位置しており、メキシコ人も多く住んでいる陽気な街です。 私は、18時ごろ、夕食を食べに1人でサンディエゴの街を歩いていました。 すると前から、ギャング風のカップル2人