セルフラブの奥深さ。愛を丁寧に育てて大切にしていく。

春ですね。 てんとう虫がアブラムシを捕食する姿が結構好きです。 ご存じの方も多いと思いますが、てんとう虫って肉食なんですよね。 あんなに小さくてもひとつの命。 豪快にアブラムシを食べる姿が爽快で気持ちいいです。 さて。 最近のわたしのテーマは「自己受容」です。 10年ほど前に流行りましたよね。 ディズニー映画　アナと雪の女王で 「ありのままの姿みせるのよ」って。 ありのままの姿をみせるってことは、 その前段階として どんな自分も認めて受け入れているということ。 最

繊細さを生かす生き方。実践レポート「自分の音を知ること」

繊細さを強みに変える私の実践レポートの続きです。 浄化ヒーリングを続けるようになって半年くらいでしょうか？深い癒しが必要なものが浮上してくるようにもなりました。 この行程を言葉で表すなら「コツコツ」 一気に変容していくというよりは モヤモヤする→浄化をする→癒しが起きる→モヤモヤが少しずつ解消されていく というような流れで、地道に取り組み続けてきました。 大きな癒しを超えたら、ステージアップしていく感覚があります。 すると、ステージアップした「今の私」に必要な癒し

自然と調和した暮らしが好き。

6歳の息子との遊びのひとつに 「絵本をつくる」というものがあります。 ストーリーの構成、文章などは息子が考えます。 (絵や文字を書くのはわたし) 人のことを言える立場ではないのですが 支離滅裂な話の展開がクセになる作品ばかり。 今回制作中の作品に 表現が詩的で素敵だなと思った箇所がありご紹介します。 川の音がさらさらしていて とても気持ちいいです。 太陽の光が気持ちいいです。 花もきれいでいいです。 自然も穏やかでいいです。 山もきれいでいいです。 空もきれ

繊細さんが生きづらさ解消のために、最初に取り組んだこと。

繊細さ敏感さを強みに変えたわたしの実践レポ－トです。 今日は、実践で一番効果を感じたものをご紹介しています。 この頃、初めてエネルギーリーディングのセッションを受けます。 タイトルは確か「生きづらさを解消して魂の声を聞いて生きよう」というものだったかと思います。 （わたしが受けたセッションは 「透視リーディングセッション」というもので その人のオーラの中に入っている情報を 透視していくというもの。） 正直最初は、気にはなるものの 気は進まず。 「透視リーディングっ

繊細さんのセルフヒーリング講座

「不安や心配を手放して、安心して生きていたい」 この想いは長年私が抱き続けてきた感覚です。 ・人と話すときや初めての場所がすごく緊張する ・自分の意見を否定されないか心配で言葉が出てこない ・気の強い人や不機嫌な人をみると萎縮してしまう ・人が怒られていると自分も怒られているような気持ちになる ・残酷なニュースは辛くてみていられない ・人混みや満員電車が苦手 そんな私のことを、「繊細だね」と周りは言います。どうしたらこの心配や不安の感覚を手放していけるのかを知

愛はいつも、静かにそこに。

春分を超えて、またひとつ。すっきりした気持ちでいます。 静けさの透明感が深まった感覚です。 新しく行った取り組みの 「会う、つながる、ひろがる」では すてきなご縁に恵まれました。 共通点は多かったのですが それぞれの人生で奏でてきた音色は違います。 その音の響きがとても新鮮で、 学びの多い時間となりました♪ さて。 最近の私の大切にしていることは 「丁寧さ」です。　 繊細さがあるからこそ、 人間関係に対する不安や恐れを感じやすい自分がいます。 自分が相手を

なぜ繊細さを持って生まれてきたのか？実践レポート

前回から、繊細さを強みに変えていった私の実践的なシェアについてお話しています。 シリーズの最初は、私がどんな経緯で 人生のレッスン（繊細さを強みに変えること）を 始めることになったのかについて簡単にお伝えさせてください。 ◆幼少期はとにかくチャレンジ エンパスの方は生まれがらに相手の感情を気にかけるという繊細さを持っていると思うんですが 私は、幼少期の家庭環境でその気質が大きく育ったなったと思っています。 なぜそう感じるかというと 「家族の顔色を伺う機会が多かったか

繊細さを生かす生き方。実践レポート

繊細さや敏感さがあることで 生きづらさを感じることのほうが圧倒的に多く わりと長い間、 色彩を感じにくい世界で生きていました。 色そのものを 喜びや笑い、情熱、愛などの生きる躍動感に例えたとしたら わたしの心にほとんど色はついていませんでした。 絵の具を水で溶かして、 そのお水で絵を描いているような。そんな感覚です。 でも、尊敬する方に言われました。 「その繊細さがアートだよ。」 その言葉を聞いて思ったんです。 もしこの気質がアートだとしたら。 それは、

@愛知県高浜市　イベント「会う、つながる、ひろがる。」

オーケストラでは ひとつひとつの楽器の音 そしてそれを奏でる演奏者の方の想い。 すべてが調和することで美しい演奏を聴くことができます。 これまで私はスピリチュアルというものを通して 1人で音を奏でていました。 「自分はなんのために地球に生まれてきたんだろう？」 最初は自分の音を聞くのもドキドキして。 どんどん自分の音色が心地よくなってくると 皆さんの音も聞いてみたい。 そんな風に思うようになりました。 虹色の個性を持つ皆さんと一緒に演奏できたら どんな美しい音

「弱点や欠点」をチャームポイントだと受け入れている人の方が、優しいし、温かい、そんなオーラを感じます。 クリス滝川さん

本当のやさしさとは、自分を○○した上で成り立つもの。

優しいねって言われても 「え？そうなの？これは優しさなの？」っていうことはありますか？ 自分にとっては当たり前に感じていることや 今できる最善のことをしているだけ。 でもいつしか 自分でも気づかないうちに他者へ愛を配りすぎていて、自分のエネルギーが枯渇…。という状況。 私はよくなるんです…。 （自分のことを優しいというもの大変恐縮なんですが） でも、優しからいいというわけでもなく。 優しい人と愛が大きい人ってちょっとした違いがあるということに気づいてきました。 違

神様日記「人生が上手くいく流れとは」

2/4は立春でしたね！ 宇宙元旦であるこの日に神社に行き参拝をしてきました。 今日はそこでのメッセージと感じたエネルギーをシェアします。 人生がうまくいく流れとは？ 2024年が始まって、私が1番感じていることは「変化」です。これまでの生き方や人との関係性が大きく変わってきています。 変化するってことはその分エネルギーは動きますし、使います。循環するスピードが上がる感覚です。 私自身、言われてはっとしたんですが、そういう時、多くの人は頑張りすぎているので、力みをとるっ