シゲ 2024年7月19日 06:03 おはようございます。疲れてグッスリ眠れた朝「いいことあった。やる気が出てきた」仕事や家事などに追われていると、「いいことなんか全然ない」と思いがちです。でも、身近にある良いことに着目してみましょう。起きれた。洗顔できたなど、できたことに目を向けましょう。今日も笑顔で。 #うつ病 #自己肯定感 #笑顔 #やる気 #闘病記 #疲れ #いいこと #ぐっすり 27 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート