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選択肢が広がるボールの持ち方
サッカーの練習会
選択肢の広がるパス&コントロール
というテーマで実施しました
ボールの持ち方で選択肢は変わります
止まっている時
利き足で選択肢を持つボールの持ち方
運ぶながら(ドリブルの時)
パスの選択肢を持つ運び方
基本的に利き足でボールを蹴る方が精度が高いので
利き足の少し横あたりで、広範囲にインサイドで蹴れる位置にボールを置くと
広い範囲で選択肢を持てます
![](https://assets.st-note.com/img/1696517251483-QayjSQNeBN.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1696517677522-l6jdUwCFWq.png?width=1200)
利き足で蹴れる位置で運んでいると
逆足でパスもできます
![](https://assets.st-note.com/img/1696517827892-fJlrF7WOZo.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1696517839519-H8g2bGI5MN.png?width=1200)
選択肢が限られたボールの持ち方をしてしまうと
攻撃のチャンスを逃してしまうことにも繋がります
![](https://assets.st-note.com/img/1696518101517-MohQbViyXH.png?width=1200)
トレーニングでは
自分の選択肢の広がるボールの位置を見つけて
運びながら選択肢の広がる位置にボールを置くと
いつでもパスが出せるというゆとりから、見える範囲も広くなり
突破のドリブルや取られないドリブルもしやすくなり
プレーの選択肢が広がります
実際の試合での起っているプレーを分析して
テーマごとに練習会でトレーニングしていきます
10月は練習会終了後にその日の
ポイント動画を配信して、より理解を深めてもらいます
サッカー練習会(広島県広島市中区開催)
10/12(木)
【1vs1~攻守で優位になる身体の使い方~】
10/19(木)
【ヴィセラルトレーニング~プレー判断が速くなる~】
10/26(木)
【シュートトレーニング】
サッカーオンライン講座2023のご案内
10/9 (月)20:00~20:50 【第5回】攻撃の選手 FW、サイドアタッカー
10/15(日)20:00~20:50【第6回】中盤の選手~インサイドハーフ、アンカー~
10/27(金)21:00~21:50【第7回】サイドバック~試合で重要な役割を担う~
申込みフォーム↓
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