【書評】相手を変える習慣力(三浦将)
【相手の前にあなたが変わろう!】
プロコーチ・三浦将氏が、相手に変わってほしいと願うなら、まずはあなたが変わりましょうと説く一冊。潜在意識と習慣化を味方につけ、あなたが変わり相手も変える方法を示す!
■目次
[1]本の紹介文
[2]ここだけは押さえておきたい5つの要点(抜粋)
[3]ここだけは実践しよう!
[4]紹介した本の情報
[5]編集後記
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【note版】Share読書.Com vol.106
『相手を変える習慣力(三浦将)』
http://sharedoku.com/archives/9580
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[1]本の紹介文
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プロコーチ・三浦将氏が、相手を変えるには自分が変わることと説く一冊。
その変わるための方法を、アドラー心理学と最新のメンタルコーチングのメソッドをもとに紹介する。
相手を変える力を磨くには、
ステップ1:あなたの習慣を変える
ステップ2:それによって、相手の潜在意識に影響を与えられるようになる
ステップ3:相手が変わる
この3つのステップを正しく踏むことが重要であり、最短ルートであると提示。
ステップごとに、考え方や磨き方、習慣化の方法を解説していく。
「潜在意識」と「習慣化」をキーワードに、あなたが変わり相手が変わる力をぜひ身につけて、自分の望む人生に近づきましょう!
相手を変えようとして疲れ果てているすべての人に、いますぐ読んでほしい一冊。
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[2]ここだけは押さえておきたい5つの要点
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【1】
相手が本質的に変わることは、次の順番で起こります。
<あなたの習慣が変わる→それによって、相手の潜在意識に影響を与えることができるようになる→相手が変わる>
相手が変わるためには、あなたの習慣を、相手の潜在意識に影響を与えることができる習慣に変えてあげればいいのです。
相手を変えることができないあなたの習慣を、相手を変えることができる習慣に。
【2】
相手を変える習慣が、あなた自身の自己肯定感をも高めてくれるということ
【3】
相手を変えたいのであれば、変えようとしないこと
【4】
自分へのダメ出しは、自分に対する承認の欠如。
それは、自分で自分のやる気を削ぐことであり、潜在力の発揮を自分で抑制してしまうことでもあります。
【5】
人への貢献を感じるとき、人は大きな幸せを感じます。
人に役立ったという充実感、人から「ありがとう」を言われることの感動。
これらは、何よりも人の内発的モチベーションを刺激してくれるものです。
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[3]ここだけは実践しよう!
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【本日の実践】
相手を変えようと思わない
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[4]紹介した本の情報
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【書籍名】相手を変える習慣力
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【著者名】三浦将
http://www.teamdynamics.co.jp/
【出版社】クロスメディア・パブリッシング
【出版日】2016/4/22
【頁 数】224ページ
【目 次】
Chapter1 相手を変える力についての思い込み
Chapter2 相手の潜在意識に働きかける
Chapter3 大事なことはスキルではなく承認すること
Chapter4 相手を変えることができる人
Chapter5 習慣化の技術
Chapter6 “できる”から“やっている”に変える対話術
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[5]編集後記
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今週が終わると、2016年6月が終わりますね。
半年が終わったことになります。
忙しい日々ですが、半年を振り返る時間をつくり、
後半戦も良いスタートを切りましょう!!
本日もご覧いただき感謝します。
次回の配信もよろしくお願いします(^^)
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