ワーママ マミーブレインという言葉を知っていたならば
出産後に感じる変化
妊娠前に比べて出産後から「ボーっとする」「物忘れが多くなった」などと感じているママは多いようです。
仕事をされている方では、「仕事の効率が悪くなった」と感じる方もいらっしゃいます。
忙しすぎてパンクしている、疲れがたまっているということも、もちろんありますが、原因は「マミーブレイン」かもしれません。
マミーブレインとは?
まず、「マミーブレイン」という言葉は医学用語ではありません。
言葉は適切ではありませんが、いわゆる「産後ボケ」として、産後の女性の悩みのひとつにあげられます。
上記のように、脳の萎縮が原因とされています。
マミーブレインの症状
・物忘れ
・記憶力、集中力の低下
・頭がボーっとする、頭がまわらない
・思考力・理解力の低下
・マルチタスクができない
・コミュニケーションが取りにくくなる
などがあげられます。
これらの症状が出ることの、本当の問題点はなんでしょうか。
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