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こんにちは。カウンセラーの市岡です。 今日は「他人との距離感」について ちょっと書いてみ…
こんにちは。 セラとぴあのカウンセラー市岡です。 さて「あきらめる」。 あんまり良い意味で…
セラとぴあの市岡です。今回はマニアックな？高野山旅行記。 気軽に読んでください。 先日、2…
セラとぴあカウンセラーの市岡めぐみです。 さて、みなさんちゃんと休む日（時間）を作ってい…
セラとぴあカウンセラーの市岡です。 今回は前回の続きです。 前回のコラムはこちら「根付く…
セラとぴあカウンセラーの市岡です。 ヨーガではこんな動きがあります。 この時、ぐいぐい伸…
「花は心 種は態（わざ）」 世阿弥が著した「風姿花伝」にある有名な言葉です。 わざが「技」や「業」ではなく「態」で書かれていることが気になります。 世阿弥は能楽の人なので「技」でも良さそうですが「態」。 大学院で学ぶようになってから、漢和辞典がお友達になっていますが、もれなく調べてみました（笑） 「態」の字を。 「態」は「心」+「能」でできています。 「能」は能力として良くできるの意味。 「態」はある事ができるという心構えの意味から、すがた・身構えの意味を表す。 とあ
セラとぴあのカウンセラー…事務局の市岡です。 今日は少し事務局として（？）セラとぴあにつ…
こんにちは。カウンセラーの市岡です。 一昨日くらいから蝉が鳴きはじめ、いよいよ夏！な感じ…
こんにちは。カウンセラーの市岡です。 ワーク・ライフ・バランスという言葉を聞くようになっ…
カウンセラーの市岡です。 最近ではヨーガ（ヨガ）というと美容や健康のイメージが強いのかも…
こんにちは。カウンセラーの市岡です。 気づいたら「そうなってしまった」この感覚が気に入っ…
カウンセラーの市岡です。 突然ですが、最近、寝っ転がって空を見たことがありますか？ 穏や…
