「何を見るかは自分自身の責任」
あなたが何を見るかはあなた自身の責任ですし、
あなたの感情はあなたが選んでいるのですから、
あなたの中にある考えがあなたを傷つけるのです。
やすらぎを味わいたいのなら、その源を探しましょう。
穏やかな感情を得たいのなら、その源を探すのです。
そして、愛を感じたいのなら、その対象を見るのです。
恐れの原因となるものを見ていれば恐れが生まれます。
痛みをもたらす考え方は自分の中で生まれるのですから、
得たくない感情から自由になれるのも自分次第なのです。
他人のせいで不快な感情が生み出されている感覚は、
誰もが陥りやすい錯覚なのだと気付くことができれば、
自分の人生を自分でコントロールしやすくなるでしょう。
いつも、他人が悪いと考えてしまう癖がある人たちは、
自分の人生を他人にコントロールされやすい人たちで、
言い訳や愚痴の達人になってしまう危険性があります。
人間の本質は、愛を学ぶ者であるということを忘れずに、
愛する気持ちが湧き上がるような源に目を向けることで、
自分が得たい感情を生み出せる人に近づけるのです。
セルフイメージは顔に出る
自尊心を高め、輝ける自分に
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貴重なお時間を使って、最後までお読みいただきありがとうございました。あなたが、健やかな心で楽しく過ごせますよう、心からお祈りしています。