自分の限界は自分で知っておこう！

限界を超えてまで頑張るのは

精神的にも肉体的にも相当キツい

だから限界を見極めて

限界ギリギリまで粘って頑張る！

これがさらに自分を成長させることに繋がる

頑張るのはいい

だけど限界を超えずに頑張るのが大切かな😊