食べて治す:回復への道のり
アトピーの療養と気分転換をしに数日間東京を離れ、実家に帰ってきた。ここ数年で一番ひどい顔や首の炎症と痒みが収まらず、正常な気持ちを保てず、何も手につかない状態まで陥ってしまった。食事療法に詳しい母におしえてもらいながら玄米菜食をし、ビワの葉エキスを患部に塗ったり、どくだみ茶や梅肉エキスを積極的に飲んだり、自然療法で無理なく日々できることを模索中。
わたしのからだは、未病の状態なんだなあと思う。アトピーはそのお知らせのようなもの。小麦アレルギーと運動誘発性アナフィラキシー(体