身熱して頭痛咳嗽しやくり出目眩ば魚際成けり - 養生やまと歌 042

魚際はかぜで喉が痛かったり、咳が出るときによいツボです。このツボは手の太陰肺経という経絡に属していて、特に熱や炎症をともなう呼吸器系の症状に幅広く使えます。

かぜを引いた時は、喉の症状を和らげるために、布団の中で魚際を押しながら寝るとよいですよ。

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養生やまと歌とは
和歌形式の養生書、食物本草書、経穴書から、養生のキホンが学べる100首を厳選し、イラストを付けてご紹介していきます。

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養生やまと歌凡例
凡例や参考文献は第一首目の下部に掲載されておりますので、以下のリンク先からご覧ください。
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