seesaw (knitwear by Satoko Koizumi)

ニットブランドseesawの作家、小泉智子の編み物のこととか。(現在インド旅行中)HP▶︎ https://www.seesaw.tokyo/ 、インスタグラム▶︎ https://www.instagram.com/seesaw.tokyo/

ハタヨガのクレンジングテクニック“シャットカルマ”その2 「Dhauti」

ヨガ初心者でしたが、インドのリシケシでハタヨガのティーチャートレーニング(RYT200)を修了しました。 そこで印象に残ったことや勉強したことを少しずつ紹介してみます�...

ハタヨガのクレンジングテクニック“シャットカルマ”その1 「Neti」

ヨガ初心者でしたが、インドのリシケシでハタヨガのティーチャートレーニング(RYT200)を修了しました。 そこで印象に残ったことや勉強したことを少しずつ紹介してみます�...