YouTubeの学び

今日は起きたら14時と、昨日の不足分まで睡眠を補ってしまったようで、慌てて業務に向かった。
最近見つけたカウンセラーさんのYouTubeを垂れ流しているので、内容をここに纏めようと思う。

言葉の大事さ

『最初に言葉ありき』というキリストの教えがあるそうです。言葉により思考や習慣が変わっていくそう。脳は言葉の証拠を探そうととするかららしく、ポジティブな言葉を言えばその証拠を、ネガティブな言葉を言えばその証拠を探し出そうとしてくるからだそうです。

買い物などで、例えば靴が欲しいと思っている時は
いろんな人の靴が目に入ったり、
お店でも靴屋さんをよく見つけられる行為に似てるかも知れないですね。

だから、アファメーションの原理もそこに繋がるんだなあと納得。

幸せだから幸せだと言うんじゃない、
幸せだと言うから幸せになるみたいなことでしょうか。

なので、なりたい自分や大事にしたい言葉は張り紙にしたりして、部屋に飾ったりしてもいいんだそう。また、映像は言葉より意識に入りやすいみたいなので、スマホの壁紙に叶えたいイメージなどをデコして、待ち受けにしてみました。
こういう自分になろう、こういう爽やかな人とご縁があったらいいな。などでしょうか笑
とりあえず実行しています。

内向型の才能

後は内向型はすごい才能である。というお話です。
内向型は控えめで損をしていると思われがちですが、外交型、内向型、これはあくまで個性であり、長所なんですよということ。
また、世の中の一流と言われる方々は高い割合で内向型なんだそう。
色々内向型の長所はあれど、コツコツ取り組むことができることが大きいのかなと。
世の中の成功法則は人脈を広げることと、一万時間の法則というものがあるそうで、何事も一万時間取り組めば、一流になり得る。ということからだそう。

私も外交型の振りした内向型で、本物の外交型とは似ても似つかない部分があるけど、熟考するところや、傾聴できる部分は良い長所なんだな。と励まされた内容だった。

何事もより良くなるためには通してお話にでてくる共通ポイントがあると思うので、引き続きラジオみたいに聞き流しながら勉強していきたい📗

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