書籍では未公開。アトピー改善のための、私の秘策。

私の電子書籍『アトピーの私が、すっぴんでもほめられる肌になった方法』をお読みになってくださったかたは、あらためてありがとうございます。

おかげさまでAmazonランキング1位を獲得いたしました。

アトピーの私が、すっぴんでもほめられる肌になった方法: 薬なし・保湿なしでここまで改善！

本書では、アトピーを根本から改善し美肌を目指すための、
・食事のコツ
・睡眠のコツ
・スキンケアはどうしたらいい？ 本当に必要？
といった点にふれています。

また「アトピーの症状のなおりを、少しでも早める方法」を書いた項もあります。

今回この記事では「なおりを早める方法」にもう少し特化し、
・「あくまで個人の感覚だからな…」と思い、書籍には書かなかった、回復を少しはやめる(かもしれない)アイテム
・私が、アトピーの予防になればと願って使う、お守りアイテム
をご紹介します。
(ただし、効果には個人差があることをご了承ください）

私はこれらのおかげで、過去5年間はほとんど症状なし。
たまに湿疹が出ても、短期間・ごく軽症でおさえることができています。

書籍とあわせて読んでいただき、少しでも有益な情報になればさいわいです。

では、まいりましょう。

身近な「あの薬」がいいかもしれない

2015年秋、つい甘いお菓子を食べすぎてしまい、アトピーを発症。
翌年になってもなおらず、それどころか、5月ごろには悪化してしまった。
両ほほが湿疹でデコボコ、荒れほうだいな状態でした。

当時、就職活動や論文作成で忙しかった私。
「皮ふ科に行く時間も惜しいし、行ったところでステロイドを処方されるだけかもしれない。
ステロイドを使わない皮ふ科をさがす気力もない」と思っていました。

もう少し手軽に「アトピーも、肌荒れみたいなもんだよな。少しでも効くものなら」と、わらにもすがる思いで検索、思い立ったとある市販薬。

ためしに飲んでみたら、意外にも少しいい感じになったのです。

それは、