腰痛悪化の原因は体重だった？腰痛持ちのための体重コントロール法

こんにちは！

「太っているから腰痛になるんですよ！痩せてください。」

そんなショッキングな事を言われたことありませんか？

来店された、腰痛の方から「太っているから腰痛になると言われました」といった話を聞きます。

ですが、科学的な論文から言うと肥満と腰痛の直接的な関係はハッキリしていないのが現状です。ですが太ったままでいいかというと実はそうではない。

そんなことについて書いていこうかと思い