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chebmovsky
辛かった記憶を思い出し、泣き、泣ききれなかったことを書き出す
できごと
日常系のアニメを見ていた。
辛いことを抱えた小さな女の子のエピソードのシーンで、
その子に自分を重ね、
自分の記憶を思い出し、
感情移入し、
辛くなった。
涙が出たが、
泣ききれなかった。
思い出した記憶
精神科に通う前の、大事な人との別れの記憶。
大事な人を、大事にできなかった。
傷つけてしまった。
思ったこと
焦燥感、胸が苦しい感じ、無感情で辛かった時期だったし、相手にも悪いところはあった。もうこの記憶は克服した、と強がってるけど、本当は後悔してるんだと思った。
やっと言葉にして吐き出せた。
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