目に見えない世界の歩き方【止観について】
頭の声に従わず、心に従い素直に生きると、第五チャクラが開き、静寂、心の静けさが訪れると思いますが、
実生活では、自分のエネルギーと相手のエネルギーが相互に影響しあうため、自分のエネルギー状態(心の状態)を正確に観察することは難しくなります。
自分のエネルギー状態(心の状態)をしっかりと把握するために、一人静かな時間が必要となってきます。
ですので、自分の真実の姿を見るためには、一定座禅が必要だと感じています。
座禅を組み、心が落ち着き雑念がおさまると、観察対象に対する