✖️子育てコーチング

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最近の記事

【コーチングで2ヶ月減量をやってみた】2週間経過中

💎ママがママの人生を幸せに💎 をモットーに アドラーベースのコーチングをしている Satomiです 主人と久々にラーメンを 食べに行きました!! 現在、コーチングで減量中なのですが... (詳細は過去記事参照) 久々の外食... そして2週間ぶりのがっつり炭水化物は まあ美味しいこと美味しいこと笑い泣き お店はソーシャルディスタンスをとりながらの営業で 主人とカウンターに座ったのですが 主人とも遠く、 話をしても「え?!なんて?!真顔」状態。 最近は丸1日在宅

    • 自己肯定感が高い子供を育てるためには

      💎ママがママの人生を幸せに💎 をモットーに アドラーベースのコーチングをしている Satomiです 自己肯定感が高い子供に育てないな〜 て思うママは多いのではないでしょうか? 答えはシンプルで... 自己肯定感の高いママが 子供を育てると 自己肯定感の高い子供に育つ! だから、 子供の自己肯定感を高めるために あれやこれやをするのではなく まずママ自身が自己肯定感を高めるために あれやこれやをやってみるのが オススメです 私自身、 コーチングスクール通う前は 自己肯

      • テーマになるかな?という程モヤッとしていました

        💎ママがママの人生を幸せに💎 をモットーに アドラーベースのコーチングをしている Satomiです 足に4箇所、知らぬ間に 蚊に刺されてしまいました 気温がそこまで暑くなくても 湿度もすごいですし、 そんな季節になってきましたね。 毎年、足が刺されまくって ボコボコで汚くなってしまいます さてさて 本日はコーチングセッションを 受けてくださった方の ご感想をシェア致します。 (許可を頂いております) 💎 《A.Fさん》 ①セッションを受けて良かったことは  何で

        • 私が変わったことで夫はどう変わったのか?

          💎ママがママの人生を幸せに💎 をモットーにコーチングをしている Satomiです コーチングスクールに通い、 私が変わることで夫が変化しました! と常々言っているのですが では、どんな風に変わったの? て一番気になるところですよね 夫婦仲は良好でくだらないことをしたり 笑いにお互い走り気味であったりと 楽しい家族であることは事実なのですが 朝から晩まで営業で駆けずり回っていた私が 産休中は頸管短く家庭軟禁状態になり、 そのまま育休に入り、 もちろん寝不足などはあり 身

        【コーチングで2ヶ月減量をやってみた】2週間経過中

          コーチングてなに??

          💎ママがママの人生を幸せに💎 をモットーに アドラーベースのコーチングをしている Satomiです! 今日は父の日でしたね。 全国のお父さん達、 いつもありがとうございます! 我が家も2歳の息子がパパの欲しいものを どこでリサーチしたのかわかりませんが テプラセットが届き 『どうして欲しいものがわかったのー?』 と言われておりました。笑 さてさて たくさんコーチングセッションの ご感想をシェアしてもいいですよ! と言ってくださる方が ありがたいことにたくさんいらっしゃる

          コーチングてなに??

          継続コーチングセッション無料モニター募集のお知らせ

          💎ママがママの人生を幸せに💎 をモットーに アドラーベースのコーチングをしている Satomiです コーチングセッションも もう時期100人到達しそうになり、 (セッション回数だけでいうと もっともっとしています) ついについに... 【7月スタート🌈】 継続コーチングセッションの 無料モニターを 2名限定で募集致します! 継続コーチングセッション無料は 今回限りの予定ですので ぜひ勇気を出して応募してみてくださいね 💎 詳細 対象:幸せになりたいママや女性

          継続コーチングセッション無料モニター募集のお知らせ

          【コーチングで痩せることはできるのか?!】をやってみた

          💎ママがママの人生を幸せに💎 をモットーに アドラーベースのコーチングをしている Satomiです 先日、コーチングスキルアップのために 相互セッションをやっている際に コーチと約束しました。 私、コーチングで痩せます!!!笑 その名も ** 【2ヶ月変革プロジェクト】** です! 今思えば高校生の頃から 万年ダイエッターの私。 痩せたり太ったり忙しい身体です。。 過去を振り返ってみると 高校時代、一時期、親に頼んで お弁当にはなんと。 お鍋の具をいれてもらって

          【コーチングで痩せることはできるのか?!】をやってみた

          意識してないことがぽっぽっと出ました

          💎ママがママの人生を幸せに💎 をモットーに アドラーベースのコーチングをしている Satomiです 今日は34度とのことで 本当に家の中でクーラーをつけていても 暑い日々が始まりましたね。 私は寒い地域の出身のため、 上京してはじめての関東の夏を過ごした時は 毎日ガリガリ君しか受け付けなかったことを 思い出します... 今はというと、 この暑さにもすっかり慣れ 慣れてはないけれど もちろん たらふく食べております。 たくさん食べて 体力つけていかなければなりませんね

          意識してないことがぽっぽっと出ました

          営業にコーチングを活かす!

          💎ママがママの人生を幸せに💎 をモットーに アドラーベースのコーチングをしている Satomiです 写真は、 別の部屋で実施していた コーチングセッションからリビングに戻ると お酒を抱いていたクマです 今日暑いですもんね〜🍻笑 はい、そんなことは置いといてと... 私、実は普段は営業マンをしていまして。 コロナの影響で完全自粛していましたが 本日久々に1件だけ外勤をすることになりました。 こんなに長らく外勤していなかった期間は 産休育休ぶりかなと。 まだまだ気の抜けな

          営業にコーチングを活かす!

          半分片付けられてないおもちゃを見て「片付けてって言ったでしょー!」と思うママは要注意です

          こんにちは。 アドラーベースの子育てコーチをしているSatomiです。未だにnoteのことよくわかっていないのですが(正直すぎ)今日も書いてみよっと。 インスタ映えがあるようにnote映えもあると何かで読んだのですが、note映えはまだよくわかっていません(こちらも正直すぎ) 書きながら、他の方のを読みながら、模索していこうと思っています。我こそはnote映えしているわ!て人がいらっしゃいましたらぜひフォローかスキしてください。勉強も兼ねて読みに行かせて頂きます。 今日は

          半分片付けられてないおもちゃを見て「片付けてって言ったでしょー!」と思うママは要注意です

          登園再開や登園自粛の不安で10分コーチングを受けた結果

          💎ママがママの人生を幸せに💎 をモットーにアドラーベースの子育てコーチングを行なっているSatomiです いよいよ6月から保育園の登園が 再開になることとなりました。 おそらく、各自治体により 幼稚園や学校などは分散登園なども 採用されていることと思います。 保育園の分散登園は なかなか難しいとは思いますが... マスクをつけても外して落とす年齢ですし 2m離れて遊ぶなんてこともできませんし、 おもちゃを舐めたり、 舐めたおもちゃ共有する年齢です。

          登園再開や登園自粛の不安で10分コーチングを受けた結果

          自己肯定感が壊滅的に低かった私が、自己肯定感をあげれたキッカケ

          💎ママがママの人生を幸せに💎をモットーに アドラーベースの子育てコーチングをしている Satomiです。 最近はほぼ毎日毎晩、ありがたいことに 子供の寝かしつけの後にコーチングセッションを 実施させて頂いております。 コーチングセッションをすることで 受けた方の気持ちや状態に何か少しでも プラスの良い変化が訪れてほしい! そんな想いでセッションをさせて頂いています。 私自身も繰り返し繰り返し コーチングセッションを受けていますよ。 過去のnoteにも少

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          子育ては褒めない、叱らない?!

          自己紹介 はじめまして! 💎ママがママの人生を幸せに💎 をモットーに アドラーベースの子育てコーチングを やっている Satomiと申します。 はじめてのnoteということもあり 簡単な自己紹介から。 2歳児の子育てをしながら 営業ウーマンとして働く傍ら、 子育てコーチ業をやっています。 いわゆる、ワーママです。 私は割とガチガチの教育を 親から受けてきたため 安定志向の道を選んできました。 全て自分の選択で生きてきたので 後悔はありませんが、 本当

          子育ては褒めない、叱らない?!