ニキビ対処への道！ニキビ予防方法

どうもあらちゃです！

今回は「ニキビ対処への道」最終回として

「ニキビ予防方法」
をお話していきます。

前回もお話しましたが

普段から予防して
ニキビのできにくい肌を作ることが

一番の美肌への近道になります。

まず、ここで質問ですが
ニキビができる習慣を理解していますか？

実は結構多くの項目があります。

例を挙げると……
☑　肌をゴシゴシこすって洗顔

☑　毎日たっぷり時間かけてクレンジング

☑　いつもクリームやオイルで
　　保湿している

☑　普段から水分補給は甘いドリンク

☑　アルコールを頻繁に飲んでいる

等々まだまだ項目はあります。

上記の項目を理解している

又は

正しい予防方法をしている人が
美肌を獲得・維持できているのです。

このことを理解していないと
いくら前回までお話してきたことを

理解・実践したとしても
ニキビはなくなりません。

そうなると、

自己嫌悪に陥り
周りの人に合うのが嫌になる

そして、

毎日苦痛な日々を送ることに
なってしまいます。

ニキビ対処への道の各回で
毎回このことについては言っていますが

本当にあなたに
そのような人生を送ってほしくないため

何回も言っているのです。

あなたも暗く苦痛な日々は
送りたくないですよね？

「美肌に少しでも近づきたい！」

そんな意志を持ったあなたのために

今回も丁寧懇切にお話させていただきます。

今回のお話を理解すれば

あなたは普段から
ニキビのできにくい肌質になり

ニキビで悩むことも
どんどん少なくなり

理想の肌を手に入れられる
ようになります。

そして、ゆくゆくは

美肌になり
人前に出ることも億劫にならず

楽しく明るく充実した日々を
送れるようになります。

将来、そんな生活を送りたいと思っている
そんなあなたのために

この後詳しくお話していきますので
最後までお付き合いください。