ADHDによる睡眠障害
久しぶりの投稿になりますが、最近ネットニュースで見かけた記事に、私のADHDの困り事の原因であろうと思われる症状が載っていたので、感動と新たな発見を文章に残しておこうと思い、noteを書く事にしました。
以前のADHD告白記事では、まだ診断されていなかったのですが、診断結果はやはりADHDで、その中でも多動性が思考だけでなく行動にも表れがちなハイパーアクティブ優先という事がわかりました。
自分の事を知ると、結果がどうであれ、自分の中の不安みたいなものが一掃されたので、個人的