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25歳Webライター｜元化粧品販売員・HSS型HSP気質｜【文章を通じてお客様(＝読者…

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25歳Webライター｜元化粧品販売員・HSS型HSP気質｜【文章を通じてお客様(＝読者)に接客をする】をモットーに執筆活動中。 得意ジャンル【美容・ライフスタイル・メンタルヘルス】ほか｜過去の執筆実績やお仕事のご依頼に関しては、noteのポートフォリオをご確認くださいませ。

  • 気づきと日記

    自分が思うこと、日常の振り返りなどを綴っています。

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【ポートフォリオ】Webライター sayaka（2024.5.8更新）

フリーランスWebライターの「sayaka」と申します。 本記事では私のプロフィールや執筆実績、強みについてご紹介しています。 お仕事ご依頼の際、参考になりましたら幸いです。 ■プロフィール■webライター sayaka 1998年生まれの25歳。 幼少期から不安障害やHSP気質を抱え、中高生時代には不登校を経験。 公立高校普通科から通信制高校へ転入学し、卒業後は化粧品や雑貨の小売店に就職。2018年5月から約2年間、店舗販売スタッフとして勤務。 ▶︎2020年7月、

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    • ふたりの私

      私の頭の中にはいつも、”2人の私”がいる。 1人は、私の性格や考え方のくせを受け入れてくれる素直で優しい私。 もう1人は、それを認めず真っ向から全力否定するひねくれ者の私。 「私はHSPです」「不安障害・適応障害とともに生きています」 これは素直な私の言葉。 ”生きづらいけれど、同じように悩んでいる人は世の中にはたくさんいる” ”私だけひとりぼっちじゃないから大丈夫” ”私を受け入れて、私に合う形の生き方を見つけることが幸せにつながるよ” 素直な私は、こんな風に自分の

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      • 爪切り

        爪を切る。 身だしなみを整えるため　手元を清潔にするため 爪切りは日常の何気ない動作のひとつ。 パソコン仕事の私の場合、あまり爪をのばしすぎるとPCのキーボードに引っかかってしまう。 カリッて爪先が引っかかるの地味に痛いし、仕事中のちょっとしたストレスなので、私はわりと短めに切りそろえちゃうことが多いのです。 最近、いつものように爪を切っていて、ふと気づいたことがある。 爪を切ると心が浄化される感じがする。 あ〜、なんか心や頭の中にあったモヤモヤしたもの、出ていって

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        • 正解って何だろう？

          こんばんは、フリーライターのsayakaです。 新しい年をむかえ、気づけば1月も半ば・・・ 2022年は、新しいチャレンジをしたり目標だった働き方を実現できたり、充実感たっぷりの1年でした。 でも、noteの更新はまったくできず…。(一昨年も同じことを書いた気がする) なので今年こそ、「気づきと日記」をコツコツ更新します！ お仕事のライティングだけじゃなく、自分のフリーな発信を増やしていきたいなと考えています。 今日のテーマは、今私がぶつかっている壁について。 私、自

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        マガジン

        • 気づきと日記
          2本

        記事

          私も私なりに成長している。

          最近、ふと気づいたことがある。 「○○をやる・する」と言い切れるようになったことだ。 これまで私は何か目標を立てるとき、「○○したい」「○○みたいになりたい」と言うのが口グセだった。 でもここ数ヶ月の私は、「○○する」と断定できるようになった。（無意識のときも、意識的に言い換えるときもある） 「○○したい」という表現は、間違っていないしダメでもない。でも、せっかく掲げた目標が”願望”や”憧れ”のままで終わってしまう気がして、不安を感じるようになったのだ。 「○○する

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          私も私なりに成長している。

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          4か月の活動で感じたこと、今年の抱負

          こんにちは　POCOです。 最後にnoteを更新したのが昨年の9月…約4か月ぶりの投稿です。 この期間、少しずつではありますがライティングのお仕事をスタートしていました。今回は、私が実際にWEBライターの活動をスタートして感じたことと、今年の抱負についてお話します。 自己・時間管理の難しさを痛感 「なんて初歩的な・・・」と怒られそうですが、私が一番強く感じたのがこれ。自分で自分を管理することの難しさです。 私は最初、「はやく仕事を覚えてスキルアップをして、実績を上げな

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          4か月の活動で感じたこと、今年の抱負

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          苦手なことは苦手なままでいい

          こんばんは　POCOです。　　ちょっとだけ久しぶりのnote。 今回は、私の”苦手”について。この前久しぶりに買い物に出かけたときのこと。 レジでのお会計で、お財布からお金を出す瞬間。 私はあの時間がたまらなく苦手です。(共感される方、いらっしゃるでしょうか・・・) その日はお店が混んでいたこともあり、後ろに次のお客さんも並んでいました。 別にお店のスタッフさんや後ろのお客さんに急かされたわけではない。イライラされたり、何か言われたわけでもない。私がお金を払うスピー

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          ホームページ開設のお知らせ

          こんにちは　POCOです。 このたび、本格的にWEBライターとしてのお仕事をスタートするべく、ホームページを開設しました。 こちらです↓ 基本的に、ホームページはお仕事専門として。ポートフォリオやお問い合わせ欄も作っております。 noteでは、コラムや趣味についてを更新していきます。 ホームページ作成など今まで踏み入れたことのない領域で、だいぶ時間はかかりましたが、着々と準備が整いつつあります。 たとえ小さな一歩だとしても、目標はひとつ。”自分らしい生き方”にたど

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          乾燥はお肌のSOS　30代からのスキンケアを見直そう(サンプル記事①)

          「今まで使っていた化粧水が合わなくなってきた・・・」「夕方になると肌が乾燥する・・・」こんなお悩みはありませんか？ ３０代は今までに蓄積された紫外線や、ストレスなどの影響が徐々に出てきて、肌質が変化しやすい年代です。これからもすこやかなお肌とともに過ごすために、今からしっかり対策をしていきましょう。 今回は、３０代からの乾燥の原因とその対策についてご紹介します！ 気になる乾燥、その原因とはその1：セラミドの減少２０代の頃には感じなかった、お肌の乾燥や、ハリ・キメの低下。

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          乾燥はお肌のSOS　30代からのスキンケアを見直そう(サンプル記事①)

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          WEBライターというお仕事に出会うまで

          はじめまして　POCO　と申します。 プロフィールにも書いたとおり、私はHSP気質のWEBライターです。 フリーライターとして一人前になるべく、noteで記事を執筆していきます。 今回は、私がなぜWEBライターをめざすのか、前職からの経緯について、お話しいたします。 【WEBライターという仕事に出会うまで】 1：前職はショップ店員私は以前、ショッピングモールのショップ店員として働いていました。 正直、私の性格とは真逆の世界です。ではなぜ、このお仕事を選んだのか。それ

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          WEBライターというお仕事に出会うまで

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          ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【POCO】 22歳・HSP気質のWEBライター。 心に現れる不思議な感情や、人と自分との違いにコンプレックスを抱きながら、10代を過ごす。 通信制高校を卒業後、化粧品・雑貨の小売店に就職。販売員として約2年間勤務。 仕事に喜びを感じる一方、人とかかわるたびに、恐怖感・動悸・心がえぐられるような感覚が生じるようになる。 その後、適応障害と診断、退職の道をえらぶ。 今まで好きになれなかった自分の

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