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わたしからおかあさんへ

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大人になったわたしからお母さんへ。子どもの時に伝えられなかった気持ちや感情を大人になったわたしが言葉にして伝えていきます!
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#お母さん

「何もしない」は、怒られたくないわたしを守るための安全策

自分へジャッジとダメ出しが辞められない自分を苦しめてしまうのは、未だにお母さんを助けてあ…

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ずっとお母さんをバカにしてたし、お母さんみたくなりたくないし、大嫌いだった!~お…

~お母さんへの手紙~お母さんへ お母さんを責めるつもりは全くありません。ただ、伝えないと…

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拗ねることで、お母さんの気を惹きたかった!お母さんに認めてほしかった!

何をするにもやる気が出ない。どんどん仕事をする気もなくなってくる。 1、わたしが頑張って…

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子どもの時に伝えられなかった感情をいま大人になったわたしが伝えていく練習をしてる…

1、口唇ヘルペス【怒りを相手に伝えられないでいる】 誰かに対して怒りの気持ちがある。それ…

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バカにされてもいい。ひとりになってもいい。嫌われてもいい。わたしの人生を生きるた…

今日は天気もいいし、12月月初にひとりカフェでスタバに来店! わたしがエセポジティブになっ…

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お母さんから一方的に怒られたり干渉するんじゃなくて、わたしの話を聞いて欲しかった…

わたしは絶対お母さんのいいなりになんかならない<(`^´)> もういい加減、いい子を卒業する…

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ムリにわたしのことを許さなくていいんだよ!わたしは愛されているから♡

1、今ある幸せに気づくこと今日は、お父さんに『お金を貸してほしい!』ってお願いした。実家に帰ってきてからも、支払いをして貰っているのにも関わらず、どこまでも親不幸をしまくり迷惑をかけてみた。そしたら、めちゃくちゃ怒られた。『そんなうまい話はない。お前も失敗して分かっただろ』と。『わたしは愛されない存在なんだ』って思っていたのがバカバカしく思えてきた。愛を貰おうって必死になって不足分を足そうってかき立てられていたからだ。 お金さえ手に入れば、わたしは幸せになれる。だから、お金

桜の花びらが散るように、自分を責める癖をもう手放してあげよう!

わたしが傷つきたくないから、言いたいことを自分の中に押し込めてるんだよね。そして、言えな…

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無茶をしない!わたしのこころを抑え込むと暴れだす!

無意識にやっていたのが、感情を押し殺してがむしゃらに働いていたことだ。当時は全く気づかな…

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お母さんにずっと話を聞いてもらいたかったんだ!

1、生きづらさを感じているならもし、いま、生きづらさを感じているなら、わたしの思い通りの…

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人から期待されなくてもいい!むしろ、わたしにも期待をするな!もっと適当に生きろ!

1、ずっと、両親の期待に応えようとしていた!長女のわたしは、わがままなところもあったが、…

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もうひとりで頑張らなくてもいいんだよ!

1、強制終了がやってきた。長女のわたしは人の甘えるのも頼るのも苦手。ほんとは助けてほしい…

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お母さんに怒られたことや心配されたことって大人になってからできるようになった?

1、“働きたくない”と思う理由①『やりたい♪』を選択したい! 働かないわたしは無価値だと…

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わたしがわたしのために役に立とうよ!

1、人の役に立たなくてもいい人の役に立たないわたしには価値がないって思い込んでいた。 ほんとにそうだったのだろうか? たしかに、人のお役に立って喜んでもらえた対価に対してお金もはいってくる。いわゆるお金=愛=わたし。わたしの中に愛があればお金も入ってくる。わたしが産まれて、家庭環境やお母さんの影響をうけて最初の初期設定を、 “わたしって価値がない存在だ” “わたしって愛されていない存在だ” って決めつけていた。 2、お母さんに対する罪悪感からいい子を選んだわたしに価値が