桜の花びらが散るように、自分を責める癖をもう手放してあげよう！
わたしが傷つきたくないから、言いたいことを自分の中に押し込めてるんだよね。そして、言えないわたしをダメだって責めてるんだよね。ようやく分かったよ。だから、いつもこころが苦しくなっていたのは！お母さんがいつもイライラしてピリピリしてるから、言いたいことも聞いて欲しかったことも言えなかったんだよね。ずっと苦しかったね。ほんとは甘えたかった。寂しかった。お母さんがニコニコしてないのが悲しかった。そんなお母さんを裏切らないためにわたしはいい子を選んだんだよ。だから、『お姉ちゃんだから我慢しなさい！』って言われてもひとりで我慢したんだよ。甘えちゃいけない。寂しいって悲しいって思っても甘えちゃいけないって言い聞かせてた。
もう、お母さんのこと裏切ってもいいよ！わたしの人生はわたしのものだから。我慢しないで、悲しいって寂しいって言ったらいいよ。お母さんにコントロールされなくても、わたしが決めたらいいんだよ！
1、銀歯が取れた
お赤飯を食べてたら右奥の銀歯が取れた。銀歯が取れる時は『変化の時』らしい。きっと、今までのかたちだとはまらなくなったという合図だったのかもしれない。成長していて、これから歩み出す始まりだと感じている。
2、感情をジャッジしている
感情にまでジャッジしていた。負の感情（悲しい、寂しい、つらい）はバツ、正の感情（楽しい、嬉しい）丸って良し悪しってつけてた。だから、負の感情は感じちゃいけないってなかったことにしてた。感情を消すってどんだけ見ないようにして逃げていたのかがわかる。今では、負の感情も正の感情もあってわたしだからどっちも丸だよ。結構、無意識に感情にマルバツしてるんですよね。これに気づくだけでもだいぶ良くなってくるよ！
3、お父さんにお金を支払わせたくない
わたしが受け入れられてないこと。散々、お父さんに支払ったもらっているのに、お金を支払わせたくないって拒否してる。わたしは愛されてる存在なんだよ。素晴らしい存在なんだよ。だから、お父さんがお金払ってくれてるんだよ。マジでありがたいよね。ありがとうだよね。
お金を支払ってもらってもいい！
と認めて受け入れること。だから、お金も入ってこないし受け取れなかったんだね。
4、お金が入ってくるペースはわたしが決めていた
いますぐお金欲しいって思っていたけど、実際、今すぐお金が入ってきたら受け取れないことが多いんじゃないかな？だって、自分と向き合う時間がもうちょっと必要だし、早いスピードについていけなくて焦っちゃうよ。わたしが心地よく自然体でいられるくらいのお金がわたしのペースで入ってきてたんだね。ようやく落ち着いてきたから受け取っても大丈夫だよ◉
5、ちゃんとやらなければいけない
だらしがないとか女の子だからちゃんとしなさいとかお母さんに言われてきたけど、当の本人も全くできてない。なのに子どもには言うってまさにマウンティングな感じがする。だから、お母さんは常にイライラしている。ってことは、お母さんもほんとはちゃんとしなくないのかも？完璧にやらなくてもいいと思う！
ちゃんとやらなくてもいいよ！
人間だから、自力で完璧に全てこなすって難しいと思う。もっと弱さもできないところも隠さないで見せていこう！
6、ブログ紹介
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