福山桜子Sakurako Fukuyama公式

Creator:演出/脚本/映像監督 Lecturer:立教大学講師(非言語コミュニ…

福山桜子Sakurako Fukuyama公式

Creator:演出/脚本/映像監督 Lecturer:立教大学講師(非言語コミュニケーション) Acting Coach:アクティングコーチ Threads: https://www.threads.net/@sakurako_fukuyama

記事一覧

異世界転移、転生もの:ナルニア国物語、私の原点<福山桜子:なんということもない話…

チート能力で勇者になる…どころか、悪役令嬢、スライム、蜘蛛、剣、自動販売機にまでなる異世…

人は誰でも恩知らず:ポジティブイリュージョン<福山桜子:本気で変わるコミュニケー…

<恩知らずな人> 「都合のいい時だけ助けを求めるくせに、こっちが必要な時は何もしてくれな…

左側ノート:ジャーナリング<福山桜子:なんということもない話>

「ジャーナリング」をご存知でしょうか。 自分の思考やら、感情やらを、とにかく紙に書き出し…

「どうしよう」:不安の正体<福山桜子:本気で変わるコミュニケーション>

<不安は脳が出してくれるアラーム> 「仕事が決まってるわけではないのに単身ニューヨークに…

霧のマンハッタン<福山桜子:なんということもない話>

今日は窓の外で、ごうごうと風が吹き、時たま強い雨がビシビシと叩きつけている。少し蒸し暑い…

より効果的な伝え方:「嫌なことは今は忘れて」と言われて思い出すのは嫌なこと<福山…

<「嫌なことは今は忘れて」と言われて思い出すのは嫌なこと> 遠赤外線の溶岩石の床で思う存…

「怒って後悔」「怒らないで後悔」をやめる②勝手に傷つかない<福山桜子:本気で変わ…

<怒る必要があるのか> 楽しくお話しようと思っていた友人がずっとスマホを見ている。 「な…

「怒って後悔」「怒らないで後悔」をやめる①主語は「私」<福山桜子:本気で変わるコ…

<怒って後悔、怒らないで後悔> 「あーーーーなんも言い返せなかった、、、悔しい」 「カッ…

『自分が好き』な自分になるために取り組んでいること:#なりたい自分:福山桜子

<自分のことは好きですか?> その昔、サッカーの中田英寿さんが「自分探しの旅に出たい」と…

干渉してくる人:アドバイスは暴力:人間関係ストレス<福山桜子:本気で変わるコミュ…

<突然、評価され、アドバイスされる> 先日、数年ぶりに会う友人と食事をしている時、「あな…

人間関係ストレスの原因は期待のズレ:役割期待③<福山桜子:本気で変わるコミュニケ…

ニューヨークで最初のボスは、自分のやり方が色々と細かく決まっている方で、わりと呑気な私は…

人間関係ストレスの原因は期待のズレ:役割期待②<福山桜子:本気で変わるコミュニケ…

「役割期待のズレ」 よく耳にする代表的な例に、「恋人に仕事でのストレスを話したら、ただ愚…

人間関係ストレスの原因は期待のズレ:役割期待①<福山桜子:本気で変わるコミュニケ…

皆さま、毎日、いろんな「役割」を果たしてらっしゃると思います。最近のCMでもなんかありまし…

3日坊主はダメ人間ではない:福山桜子

いやー。今までいくつのことを始めて、いくつ3日坊主で終わったことか。その度に、「また続か…

福山桜子<本気で変わるコミュニケーション>の自己紹介

コミュニケーションの悩み、質問してみませんか? こんにちは。福山桜子といいます。 演出家…

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左側ノート:ジャーナリング<福山桜子:なんということもない話>

「ジャーナリング」をご存知でしょうか。 自分の思考やら、感情やらを、とにかく紙に書き出し…

「どうしよう」:不安の正体<福山桜子:本気で変わるコミュニケーション>

<不安は脳が出してくれるアラーム> 「仕事が決まってるわけではないのに単身ニューヨークに…

霧のマンハッタン<福山桜子:なんということもない話>

今日は窓の外で、ごうごうと風が吹き、時たま強い雨がビシビシと叩きつけている。少し蒸し暑い…

より効果的な伝え方:「嫌なことは今は忘れて」と言われて思い出すのは嫌なこと<福山…

<「嫌なことは今は忘れて」と言われて思い出すのは嫌なこと> 遠赤外線の溶岩石の床で思う存…

「怒って後悔」「怒らないで後悔」をやめる②勝手に傷つかない<福山桜子:本気で変わ…

<怒る必要があるのか> 楽しくお話しようと思っていた友人がずっとスマホを見ている。 「な…

「怒って後悔」「怒らないで後悔」をやめる①主語は「私」<福山桜子:本気で変わるコ…

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<突然、評価され、アドバイスされる> 先日、数年ぶりに会う友人と食事をしている時、「あな…

人間関係ストレスの原因は期待のズレ:役割期待③<福山桜子:本気で変わるコミュニケ…

ニューヨークで最初のボスは、自分のやり方が色々と細かく決まっている方で、わりと呑気な私は…

人間関係ストレスの原因は期待のズレ:役割期待②<福山桜子:本気で変わるコミュニケ…

「役割期待のズレ」 よく耳にする代表的な例に、「恋人に仕事でのストレスを話したら、ただ愚…

人間関係ストレスの原因は期待のズレ:役割期待①<福山桜子:本気で変わるコミュニケ…

皆さま、毎日、いろんな「役割」を果たしてらっしゃると思います。最近のCMでもなんかありまし…

3日坊主はダメ人間ではない:福山桜子

いやー。今までいくつのことを始めて、いくつ3日坊主で終わったことか。その度に、「また続か…

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