2019年12月の記事一覧
カフェインを取るか、ニコチンを取るか？
元気がないとき
眠いとき
やる気がないとき
いろいろとあるけれど
こんなときはどうすればいい？
いまは
楽しかったことの反動だと思われるので
疲れ切ってて
タバコが欲しくなってる。
健康上よくないし
税金は高いし
iQOS買うのはしたくないし
あとは
気になる人がタバコ苦手なのもあって
タバコを3ヶ月やめてる。
いまタバコがあったら吸ってるかもしれないくらいになんか落ち着きたいみたい。
ついったに下書きを残さないために
ついったに下書きを書いては保存する日々
書いたことをツイートしない日もあった。
思ったことを言わない日もあった。
けど、デジタルデトックスはできなくて
SNSのどれかは毎日見てしまう。
それに時間を使ってることを忘れてみたらどうなる？
noteを書かない、みない日の方が増えていった
そういう時もあるじゃない
どうしたらデジタルデトックスができるんだろう。
どうしたらリアル
