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健康維持に大切なこと / 好きなことを自分のベースに置くこと

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自分にとって大切なことが、いつも自分の中心にありますか? 私はとっても他人ベースで生きてきました。 そんな私が『あなたはどう感じるのか??』と、この数年問い続けてもらったことで…
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2022年8月の記事一覧

安定した暮らしと多様性

安定した暮らしと多様性

暮らしの安定私にとって、暮らしを安定して維持できている時というのが、一番整った状態だなと思います。その状態でありながら、社会と関わる・家族と関わる・友人と関わるという『相手がある状態』に範囲を広げていけるのが一番健全・健康な状態です。そうでないと、人と関わる中での自分がどうしても『他人任せ・受動的・他人依存』になりがちで、主体性が失われてしまうのです。それは、自分にとっても、相手にとっても良くない

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