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モーニングメソッドで朝活!記録

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毎週更新!モーニングメソッドに感銘を受けて朝活を再開したさかもとの記録。 朝活を始めたい人にぜひ!
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#モーニングルーティン

モーニングメソッドで朝活 day106〜112

モーニングメソッドで朝活再開をしてから15週間経過。 ※前回のレポは↓の記事を読んでね 第1…

モーニングメソッドで朝活 day99〜105

モーニングメソッドで朝活再開をしてから14週間経過。 ※前回のレポは↓の記事を読んでね 第1…

モーニングメソッドで朝活 day92〜98

モーニングメソッドで朝活再開をしてから13週間経過。 ※前回のレポは↓の記事を読んでね 第1…

モーニングメソッドで朝活 day85〜91

モーニングメソッドで朝活再開をしてから12週間経過。 ※前回のレポは↓の記事を読んでね 第1…

モーニングメソッドで朝活 day78〜84

モーニングメソッドで朝活再開をしてから11週間経過。 ※前回のレポは↓の記事を読んでね 第1…

モーニングメソッドで朝活 day71〜77

モーニングメソッドで朝活再開をしてから10週間経過。 ※前回のレポは↓の記事を読んでね 第1…

モーニングメソッドで朝活 day64〜70

モーニングメソッドで朝活再開をしてから9週間経過。 ※前回のレポは↓の記事を読んでね 第10週目に突入しましたので、また1週間の記録を残したいと思います。 10週!ついにきた2桁!! 自然と起きれるようになったところで、もう少しスパイスを加えても良さそう…✨ 1週間の記録day64 5:30起床 2023年度ラスト! 実は少し睡眠を確保しようとしてたので、もう少し寝るつもりだった笑 でも起きたからには朝活だー! 朝活時間はいつものスキンケアからの…コスメコンシェルジ

モーニングメソッドで朝活 day57〜63

モーニングメソッドで朝活再開をしてから8週間経過。 ※前回のレポは↓の記事を読んでね 第9…

モーニングメソッドで朝活 day50〜56

モーニングメソッドで朝活再開をしてから7週間経過。 ※前回のレポは↓の記事を読んでね 第8…

モーニングメソッドで朝活 day43〜49

モーニングメソッドで朝活再開をしてから6週間経過。 ※前回のレポは↓の記事を読んでね 第7…

モーニングメソッドで朝活 day36〜42

モーニングメソッドで朝活再開をしてから5週間経過。 ※前回のレポは↓の記事を読んでね 第6…

モーニングメソッドで朝活 day29〜35

モーニングメソッドで朝活再開をしてから4週間経過。 ※前回のレポは↓の記事を読んでね 第5…

モーニングメソッドで朝活 day15〜21

モーニングメソッドで朝活再開をしてから2週間経過。 ※前回のレポは↓の記事を読んでね 第3…

モーニングメソッド day8〜14

モーニングメソッドで朝活再開をしてから1週間経過。 ※前回までレポは↓の記事を読んでね 1週間を超えた朝活。 おそらく最長記録なんじゃないかと思います。 今まではどうやってもなかなか定着できなかった朝活。 続けられないことそのものが悔しくて、日々もがいていました。 それも自分の意志の弱さなのか、家族の協力が得られないからなのか、私の行動が合っていないのか全くわからずに。 でも、モーニングメソッドを始めてからはそれらの悩みが解消したのです。 どうしてこうなったのかは自分で