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モーニングメソッドで朝活 day85〜91
モーニングメソッドで朝活再開をしてから12週間経過。
※前回のレポは↓の記事を読んでね
第13週目に突入!
張り切って1週間の記録を残したいと思います。
1週間の記録
day85 5:55起床
13週目のスタート!
昨日は朝活サロンのオフ会でしたが、今日はそのサロンメンバーとスカイツリー観光✨
おはようございます!5:55起床☀
— さかもと│美容ライター/校正 (@saka_webmeets) April 20, 2024
昨日はオフ会楽しかったー!
お話してくださった方、ありがとうございます✨#今日の積み上げ (予告含む)
✍散歩
✍はとさんとデート
✍無事帰る
✍note更新#レッツ朝活サロン #朝活
楽しい時間、あっという間すぎる…!(体感30分😂) pic.twitter.com/45SQpsSAfG
朝活時間はピラティス→身支度(スキンケアからベースメイクまで)
ホテルのルーフトップテラスからもスカイツリー!
![](https://assets.st-note.com/img/1713924008361-SOGOkI0qMD.jpg?width=800)
【1日でやれたこと】
note投稿
ピラティス、ストレッチ
スカイツリー観光全力
無事帰宅
帰りの新幹線はえきねっとの割引30%で、グリーン車!
(30%割引だと、だいたい普通指定席と変わらない値段)
フットレストあるの、地味に好きです笑
day86 6:30起床
目前に迫る大型連休。
夫婦で休み合わない勢なので、ほぼ自由時間と解釈してる。
おはようございます!6:30起床☀
— さかもと│美容ライター/校正 (@saka_webmeets) April 21, 2024
そういえば今週で4月の仕事終わりだった…!(本業は10連休😂)#今日の積み上げ (予告含む)
✍散歩
✍定時退社
✍一週間分の買い出し
✍ピラティス
✍課題進める#レッツ朝活サロン #朝活
オフ会の時の歩数がまあまあエグかった。東京こわぁい…😂 pic.twitter.com/bbnKR74UG8
朝活はピラティスとスキンケア。
オフ会で「スキンケアも美容の専門家なんだから立派な朝活だよ」と言われて、ちょっとだけほっとしてる。
【1日でやれたこと】
一週間分の食材買い出し
ピラティス
インスタ投稿作成
粛々とインスタ投稿の準備が進みます。
クリエイター全員集合までには形にしたい!!
day87 6:40起床
火曜日!
東京の暑さに慣れたと思ったら、急に寒くなるのは本当に勘弁してほしい…!
おはようございます!6:40起床☀
— さかもと│美容ライター/コスメコンシェルジュ (@saka_webmeets) April 23, 2024
スキンケアしてたらZoom終わってた😂#今日の積み上げ (予告含む)
✍有酸素運動
✍定時退社
✍ピラティス
✍課題進める#レッツ朝活サロン #朝活
東京の暖かさに慣れたと思ったら東北の洗練が…サムイ😂
朝活はスキンケア全振り!
ちょっと起きるのが遅かった…!
【1日でやれたこと】
ピラティス、ストレッチ
インスタ投稿作成
インスタ、明日のクリエイター全員集合には間に合いそう…!!ヨカッタ…!
day88 6:30起床
今日はクリエイター全員集合のために、前日をカレーにしたので頑張るぞっ!笑
おはようございます!6:30起床☀
— さかもと│美容ライター/コスメコンシェルジュ (@saka_webmeets) April 24, 2024
昨夜はカレーを作ったので、明日までご飯をほぼ作らなくて良くなりました😆(計画的犯行)#今日の積み上げ (予告含む)
✍インスタ投稿作成(本日分→済)
✍定時退社
✍クリエイター全員集合#レッツ朝活サロン #朝活
二日目のカレーって美味しいよね…🍛
朝活はインスタ投稿作成+予約投稿!
満を持して!!
【1日でやれたこと】
定時退社
ピラティス
インスタ投稿作成、予約投稿
#レッツ朝活サロン のクリエイター全員集合に参加しました✨
— さかもと│美容ライター/コスメコンシェルジュ (@saka_webmeets) April 24, 2024
今日からインスタをスタートしたので、まずそれを紹介できて良かったです☺️
いろんな人の成果やお仕事の話を聞けて、モチベあがりますね!
ありがとうございました!! pic.twitter.com/0GgFnkt5Nr
いろんな人の仕事やポートフォリオを見させて頂くと、自分も頑張らなきゃなーってなりますね!
day89 5:30起床
今日はいつもの散歩コースに私の天敵が…。
(カモガヤ花粉症です)
もう、山には行けないか…。
おはようございます!5:30起床☀
— さかもと│美容ライター/コスメコンシェルジュ (@saka_webmeets) April 24, 2024
散歩していたら、遂に私の花粉症の原因がスクスクと…😂
散歩コースどうしよ😇#今日の積み上げ (予告含む)
✍朝散歩、ピラティス
✍定時退社
✍インスタ投稿作成
✍講座体験会参加#レッツ朝活サロン #朝活
今日からまた暖かい…?暑い…?
体が追いつかなーい😂 pic.twitter.com/Kjq0JRoUQ6
朝活は散歩とインスタ投稿作成。
夜は講座体験会があるので、それまでにいろいろ仕上げたい!
【1日でやれたこと】
ピラティス
定時退社
散歩
講座体験会(ウェビナー参加)
講座体験会では、美容ライターの話を聞きました。
リアルな話が聞けて良かった!!
day90 5:40起床
明日からの連休のため、本業頑張るぞー!
おはようございます!5:40起床☀
— さかもと│美容ライター/コスメコンシェルジュ (@saka_webmeets) April 25, 2024
明日から本業が10連休。
スッキリ終わらせて、休み中はやりたいことやるぞっ!#今日の積み上げ (予告含む)
✍朝散歩
✍定時退社
✍インスタ投稿作成
✍案件チェック#レッツ朝活サロン #朝活
この桜見るたび、桜もちを連想しちゃうんだけど同志いる?🤣 pic.twitter.com/g95HiW8k8f
朝活はスキンケア→散歩→インスタ投稿作成でした!
順調に投稿作成できてますー!
【1日でやれたこと】
定時退社
ピラティス、散歩
インスタ投稿作成
明日からの連休も積み上げるぞー!
day91 6:30起床
連休突入!!
今日は私用もあるので、パソコンを持ってお出かけ。
おはようございます!6:30起床☀
— さかもと│美容ライター/コスメコンシェルジュ (@saka_webmeets) April 26, 2024
今日から連休なので、積み上げ頑張るぞー!!#今日の積み上げ (予告含む)
✍散歩
✍歯医者(クリーニング)
✍整体
✍インスタ投稿作成
✍ピラティス#レッツ朝活サロン #朝活
先週の今頃は東京だったとか信じられない…。 pic.twitter.com/EvUfV7M8Te
朝活はインスタ投稿作成とスキンケア
【1日でやれたこと】
インスタ投稿作成
整体
散歩
一週間ってほんとあっという間に過ぎていく…!
先週東京だったって思うとうわーってなりますね(語彙力どうした)
13週目のまとめと考察・変化
朝活13週目はこんな感じで過ごせました。
今週の変化や考察をまとめます。
インスタ投稿作成も朝活でやると捗る!
朝散歩も最強の朝活!
人の仕事の話を聞くと参考になる&刺激になる!
寝る時間もう少し固定したい
さて来週はゴールデンウィークの積み上げ!
どれだけ成長出来るか…楽しみです!
そんな形で14週目に続く……!
れっつ朝活だー!!
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