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2024年3月1日の日記。
体調→【５】
気分→【３】
※１０段階で書いてます
数値化しにくいことですのでね、まぁざっくりと。
日記：2024年1月9日
体調→【２】
気分→【３】
予想と違い、
予定が被ってしまった。
２月１１日、大阪某所、
ライブを見に行こうと思っていたのに
予定が被ったんですよ。
ため息一つして、どっちをキャンセルしようかなって
迷ってます。
ではでは。
日記：2024年1月8日
体調→【４】
気分→【２】
こんばんは、こんにちは
悩み事があって、なかなか気分が上がりません。
一人暮らしを始めて数年。
自分の病気が悪化している感覚があり
悩んでます。
結構ギリギリでタスクをこなしてます。
日記（2023年11月28日）
こんにちは、こんばんは。
最後星です。
体調→【３】
気分→【５】
今日は午前２時に目が冷めた。
そこから布団の上でゴロゴロしていた、、、
が
二度寝には至らなかった。
ゴロゴロするのを１時間はつらい。
少し眠いのにうまく寝付けない。
なかなかうまく行かない。
ゴロゴロの苦痛をやめて、
着替えることにした。
しかし、中途半端に薬によるフラフラが襲う。
着替えるのに３０分ぐらいかかったｗｗｗ
日記（2023年11月27日）
こんにちは、こんばんは。
最後星です。
体調→【４】
気分→【４】
今日は午前中、通院でした。
待合が少し人が多めでした。
診察は睡眠の状況を聞かれて、
今ぐらいの量でだいじょうぶそうですね、
ってことで、３分かからず終了ｗ
薬局によって、帰宅。
寄り道したっていいのに
なんか心の余裕がなくて、
寄り道してもよかったなぁっていつも思う。
ではでは、最後星でした。
読んでいただきありがとうご
日記（2023年11月22日）
こんにちは、こんばんは。
最後星です。
体調→【５】
気分→【３】
気分の調子がわるいです。
二度寝したら、朝から遅刻して
朝から尾を引くように今も気分わるいです。
あああぁ〜
完璧主義な自分が嫌になるくらいに
一つのミスがずっとずっと考え込みます。
気分の切り替えが下手だなぁと思います。
しっかり寝た分、体調は良いのになぁ。
旧ツイッターは、時間制限しているため
あまり話題が終えてません
日記（2023年11月16日）
体調→ 【４】
気分→ 【４】
（十段階で）
こんにちは、こんばんは。
最後星です。
日記を続けるのを難しく感じています。
毎日の体調や気分の変動が激しくて、
生活しづらいです。
昨日、夜９時頃に、寝る前の薬を服薬。
でも、日付の変わる夜１２時ぐらいまで寝付けなくて、
しかも、眠りも浅く４時頃には目を覚ましていた。
そんな感じて、睡眠も安定しません。
追加で、昼に強い眠気に襲われます。
ここで
日記（2023年11月7日）
こんにちは、こんばんは。
最後星です。
お疲れ様です。
今日、歯医者さんにて抜歯しました。
麻酔が切れ始めて、
あっ
歯を抜いたんだ、、、と実感して、
ロキソニンを服薬しました。
歯があったところは、くぼんで
血の塊で埋めてある感じです。
また、自分の歯が一本減った。
ではでは。
最後星でした。
読んでいただき、サンクスなのだ。
のし
日記（2023年10月26日）
こんにちは、こんばんはです。
最後星です。
体調→６
気分→７
季節は確実に移り変わり、、
夏から秋にかけてそして冬へ。
、、、かと思いきや、
いきなり冬みたいな日もあったり
まだまだ日中は夏かと思う時もあり、
着る服に困ります、迷います。
最近、ブログを更新してなかったので、
うまく書きたいことが表現できなくて、
悩んでますが、
まぁ、元気で、ブログ更新できてなかったのは
忙しかった、とい
お久しぶりになります。
こんにちは、こんばんは、、、
もしくは、おはようございます。
最後星です。
ここ最近、日記を書けてませんでした。
そういえば、数ヶ月前に
一つ歳を重ねてから、
身体にガタがきたようで、
あちらこちら、身体が故障してます。
頭にはエラーが発生してます。
一ヶ月の半分以上を
外出せずに過ごしていた月がありまして、
体調もメンタルも崩壊してました。
気候が移り変わり
ほんの少し秋がきて
夏っぽさが
日記（2023年9月8日）
体調→ ６
気分→ ３
おはようございます。
最後星です。どもどもです。
天気予報はくもりと太陽マークだけ
なのに、しっかり朝から雨の日です。
天気予報がかなり外れた感じです。
ではでは。
日記（2023年9月1日）
おはようございます。
最後星です。
今日から9月ですねぇ・・・。
体調→【３】
気分→【３】
夏風邪を食らってます。
体温は平熱より少し高い程度ですが、
喉が痛い。のどがイガイガします。
タンが出ます、絡みます。
せきは出たり、出なかったり。
今日は、作業所も買い物も取りやめて、
ただただベッドの上でゴロゴロします。
喉がほんとに痛くてトローチほしいなぁ。
ではでは、最後星でした。
ノシ
日記（2023年8月30日）
体調→ 【5】
気分→ 【3】
こんにちは、こんばんは。
最後星と申します。
お盆あたりから、体調崩していました。
朝起きるのも出来なくて、一日中、ベッドから動けず、
ギリギリの生活をしていました。
旧Twitter、Xもあまりポスト出来ず。
夏バテな最中に、なんと
夏風邪っぽいのですw
朝起きたら喉がイガイガ、痰が絡む、咳もでる。
熱はそこそこいつも通り。
ではでは、saigobos