出産を控えた妻のために夫は何ができるかを考えてみた

出産を控えた妻のために、夫として何ができるかをリストアップしています。3年前の初めての出産のときは、新しいことが続いた怒涛の毎日だったので正直覚えていないことも多く、記憶を辿っているところです。

妻の身体的な辛さ (睡眠不足、吐き気、痛み等) は共有ができなく、精神的な部分の共有についてもできることが限られているような気がして、無力感にかられるのですが、できることがあるとすれば、あらゆる側面でサポートに徹することだけではないでしょうか。

現在の段階で自分ができそうなことを考えてみました。

出産を控えた妻のために夫ができること
・必要とされる時に妻と一緒にいれる状態でスタンバイ
・感謝を伝える
・体調について聞く、話を聞く
・して欲しいことがあるかを定期的に聞く
・食べられる状態であれば、美味しいものを一緒に食べる
・好きなことを一緒にする
・買い物の必要があれば行く、オンラインで注文する
・出産後に必要なものの準備 (新生児用、妻用)
・家事全般 (荷物運び、整頓、掃除 etc)
・上の子の相手・ケア (遊び相手、食事、本の読み聞かせ等)
・いつでも運転できるように酒を飲まない
・出産届を含めたの手続きの確認と書類の準備
・夫自身の健康を維持
・車のチャイルドシートの準備
・プリンター、印刷用の用紙の準備

最後に
できることは本当に限られていると改めて感じます。3年前の息子の出産の時は怒涛の毎日で自分も体調を壊しかけたので、今の段階でできることを想定している状況です。何か足りないことやアドバイスがあればぜひ教えていただきたいです。

noteについても可能な範囲で今後も継続して行く予定ですが、皆さんの記事を読ませていただくことが増えるかもしれません。引き続き、よろしくお願いします！

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

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