とあるランバイクコーチ

はじめまして。 ランバイクという競技と出会い、多くの時間をこの競技に費やしてきました。…

とあるランバイクコーチ

はじめまして。 ランバイクという競技と出会い、多くの時間をこの競技に費やしてきました。 2021年末に引退しましたが、たった一度だけRCSを優勝することができました。 その中で得られた知識を有料記事として公開していきたいと思います。

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ランバイクに関するノウハウ公開について

はじめにはじめまして。 ランバイクという競技と出会い、多くの時間をこの競技に費やしてき…

ランバイクをやったことには意味があるんだ

お久しぶりです。更新が滞っていました。 今回はランバイクの終わり方について話を書いてみま…

ランバイク技術論(フォーム編)~ピッチとストライド~

はじめに前回の記事でピッチ重視系スタイルとパワー重視系スタイル(改めストライド重視系スタ…

100

ランバイク技術論(フォーム編)

はじめにお久しぶりです。コロナでだいぶランバイク熱から遠ざかっておりました。記事を購入し…

100

ランバイクトレーニング理論(シミュレーターのメリデメ)

はじめに以前の記事でご紹介したシミュレーター、これのメリット・デメリットについて纏めてい…

200

ランバイク技術論(速度を決める要素)

はじめに他記事でスタートについて書きましたが、これはあくまでも初速の話です。予備動作を行…

ランバイクトレーニング方法(シミュレーター作成レシピ)

はじめに今ランバイクの世界で猛烈な勢いがある国、中国。 中国ではランバイクを習うための塾…

200

ランバイクトレーニング方法(速度測定)

はじめに以前の記事でタイムを測る重要性についてまとめました。アプリでの測定方法は動画を撮…

ランバイクトレーニング方法(タイムを取ろう)

はじめに皆さんは日々の練習でお子様のランバイクの成長をどのように把握されていますか?ライ…

100

ランバイクトレーニング方法(シュミレーター作成編その1)

はじめに以前の以下の記事で紹介したランバイクトレーニング方法であるシュミレーターの作成方…

ランバイク技術論(スタート編 予備動作の制約~予備動作のポイント)

前記事で書きましたランバイク技術論(スタート編 はじめに~予備動作の必要性)の続きです。…

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ランバイク技術論(スタート編 はじめに~予備動作の必要性)

はじめに ランバイク技術論(スタート編 はじめに~予備動作の必要性)です。 ここではシグ…

ランバイクトレーニング方法(3歳編その2)

はじめに3歳クラスになると親の具体的な指示や指導も多少は理解ができるようになってきます。 …

ランバイクトレーニング方法(3歳編その1)

はじめに2歳クラスから3歳クラスにクラスアップしたお子様がまず最初に直面するのは2歳クラス…

100

ランバイクトレーニング方法(2歳後半~3歳 後編)

はじめに走り込みに慣れてきた子がレースで上位入賞するためのトレーニング方法を紹介したいと…

ランバイクトレーニング方法(2歳後半~3歳 前編)

はじめにストライダーに乗れるようになってきたら、レースに向けて何をすべきかをまとめていき…

ランバイクに関するノウハウ公開について

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ランバイクをやったことには意味があるんだ

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はじめに前回の記事でピッチ重視系スタイルとパワー重視系スタイル(改めストライド重視系スタ…

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ランバイク技術論(フォーム編)

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はじめに ランバイク技術論(スタート編 はじめに~予備動作の必要性)です。 ここではシグ…

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