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noteも再々チャレンジ#2からの続き(朝習慣)
期せずして、丁度一年前の2/1から、3つのチャレンジが始まりました。
https://note.com/rubyinthesoda_/n/nffbe38af4ac1
いろいろなサークル仲間から誘ってもらって、意気揚々、ヤル気満々で参加募集に手をあげたら、奇しくも同じ日からスタートだった訳です💦
その3つとは、
＊ダイエット
＊ブログ(note)
＊NFT
です。たまたま、今回は上の3つ
朝習慣は人生好転の第一歩#2
目が覚めてパッと起きられないのはなぜ？ 朝、起きられない理由はなんですか？と周りの友人・知人に聞くと
・前日遅くまで起きていた
・よく眠れなかった
・部屋が寒いので布団から出られない
・ペットが横で寝ているのでついつい…
・二度寝してしまった
・今日一日の事を考えると憂鬱で起きる気がしない
・低血圧なので、朝起きるのが辛い
などなど沢山の起きられない訳が聞こえてきます。皆さんはどれか当てはまる
朝習慣は人生好転の第一歩#1
morning routine(朝習慣)を薦める本当の理由
morning routine、なんだかとってもおしゃれな響きです。
このマガジンはおしゃれで優雅な生活をしている人達の朝の過ごし方を取り入れよう！と言うものではありませんが、
あなたの心がよろこぶ最良の朝習慣が出来、習慣化がなされた時、おしゃれで優雅で楽しい朝を迎えているかもしれないよ。。
と言う事を伝えていきたいマガジンです。