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2021年10月の記事一覧

WEBライター必見【ブルーライトカットメガネ】目の疲れ劇的改善!

WEBライター必見【ブルーライトカットメガネ】目の疲れ劇的改善!

WEBライターは、夕方には目がショボショボ。
夜には目の疲れがピークに達し眠気も襲い、もはやライティングどころではありません。

こんな経験、ほとんどのWEBライターは、心当たりがあるかと思います。

私はさらに、頭痛や肩こりにも悩まされていました。
そんな時、あるセミナーで知り合った方が、おすすめしていたのが、ブルーライトカットメガネだったのです。

「あー!これだ!これだ!」と飛びつき、すぐに

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【ラジオ体操・毎朝10分】ライターの運動不足解消!継続メリット3つ

【ラジオ体操・毎朝10分】ライターの運動不足解消!継続メリット3つ

WEBライターは、運動不足に悩まされている人が多いと思います。
実際、運動不足を感じながらも、どのように解消したら良いのか、継続も難しいと思っていませんか?

「ジムに行くのも、往復の時間と経費がもったいない!毎日は無理…」
「手軽に運動不足を解消できても、継続させる自信がない…」
「今までいろいろ試したけど、続かなかった。続ける方法を知りたい!」 等々。

そんなときちょうど、ライターゼミの『は

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簡単!【トランポリン・1日合計10分】運動不足ライターへ第2弾!

簡単!【トランポリン・1日合計10分】運動不足ライターへ第2弾!

運動不足ライターは、朝のラジオ体操で、だいぶ体がほぐれてきたと思います。それでも、夕方には

「やっぱり肩と背中がバリバリ!」
「集中して書いていると、特に肩こりがひどくなる」
「下半身が、むくんで棒のようになってくる」等々。

そこで今回は、ラジオ体操の次に、簡単にできる「トランポリン」をご紹介します。運動不足で、体が鉛のように硬くなっているWEBライターは、必見です!

私が 購入したトランポ

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