Q『1タスクの量が多くて時間がかかります』
A『細かく分解、がオススメです』

1タスクの量が多いと集中力の低下、タスク未完による心的負担を招きます

1タスク15-30分程度のボリュームがリズム良く進みます

重いタスクは分解、試してみてはいかがでしょうか
#タスク実行のコツ