おはようございます。 ルータムの新バージョン1.6.0 を公開しました。 このバージョンでルータムが iOS17に対応しました！ 是非アップデートして ご利用ください^^ リリースノート https://note.com/routamapp/n/ndffabc3b69bc

ルータム初のバージョンアップをしました！ App Storeの掲載文も大きく変えました^^ 下記App Storeよりダウンロードをお願いいたします。 https://apps.apple.com/jp/app/%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%A0-%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%B9%E3%82%AF%E7%AE%A1%E7%90%86/id159

Q『タスクに着手できません』 A『余裕を作りましょう』 タスク実行には「時間の余裕」「心の余裕」が必要です。 余裕がないとタスク着手まで行き着きません。 余裕の設計がタスク実行の鍵となります。 #タスク着手のコツ #タスク

Q『集中を妨げることをしないためには？』 A『妨げるきっかけを作らないことです』 スマホから距離を取る、余計なブラウザを開かない、など集中を妨げるものを遠ざけると集中が続く可能性が上がります 環境から集中することのみにしてみてはいかがでしょうか #タスク実行のコツ #集中

Q『1タスクの量が多くて時間がかかります』 A『細かく分解、がオススメです』 1タスクの量が多いと集中力の低下、タスク未完による心的負担を招きます 1タスク15-30分程度のボリュームがリズム良く進みます 重いタスクは分解、試してみてはいかがでしょうか #タスク実行のコツ

Q『ルーティンで注意することは？』 A『単調にならない、です』 効率化の効果もあるルーティンですが、単調になり思考が停止してしまうと進歩に繋がりません。 ルーティンだからこそ集中し取り組み、新たな気づきを得てご自身の進歩につなげましょう。 #ルーティンの注意 #ルーティン

Q『タスク実行に良い時間は？』 A『起きてから早い時間がベストです』 午前中など起きてからの数時間は集中しやすい時間です。そこでのタスク実行は高効率・高効果が狙えます タスク完了の為、タスクを実行時間の設計も検討してみてはいかがでしょうか #タスク実行のタイミング #集中

おはようございます😊 公式noteを更新しました📝 安定したタスク実行のための3つのポイント https://note.com/routamapp/n/n32587f092eb4 ぜひご覧ください✨ #ルータム #タスク効率化 #タスク実行 #タスク時間 #目標達成 #毎日タスク