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山薄荷
2024年3月9日 09:34
昨日の午前中から、何やら気持ちが落ち着かない。不安なのかソワソワなのか。昨日は突発的な仕事の対応で、一部自分の脳の中で連携ができず、完璧にできなかったことがあった。突発的な対応というのは、苦手である。やってることが正しいか常に不安を伴う。今日も仕事だが、先ほど頓服（不安時）のワイパックス0.5mgを服用した。仕事に行かないで引きこもっていたい今日だが、やることはやらないといけない
2022年5月16日 18:31
久々に日記を書きます。「仕事をしていないと不安」になる私は、この２連休の２日目を異様な不安と共に過ごしていました。４日前に軽い熱中症で脳機能が低下し、失語気味のうつ状態に陥りながら、なんとか勤務し、１日目は身体疲労を回復するため一日中引きこもって過ごしました。晩にスーパーに出掛けましたが、疲労が強めでフラフラしました。２日目、布団から起き出したのは昼過ぎです。何やら悲観的不安が増して、「この
2022年2月18日 16:45
今日は、引っ越し業者を決めた。引っ越しは、本当にお金が飛んでいく。そういうこともあって、不安が大きくなりすぎた。双極性障害の自分が、この引っ越しストレスを乗り越えなければならない。仕事をしながら引っ越しをする。考えごとが多い。( ；p；)
2022年1月21日 10:12
オランザピンを服用せずに朝を迎えた。紅茶のおかげか、闇人格は、どこかに隠れたみたいだ。睡眠bgmを聴くと、心が穏やかになって、この世界に安心してよい気分に変わる...。今日も９時間、働くのだから、今だけは安心していよう。( o´ｪ｀) 晴れている午前に。
