大塚 英文

ロルフィングと栄養学とキャリアコーチングで、健康な心と体と豊かな人生を作り出すプロフェ…

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ロルフィングと栄養学とキャリアコーチングで、健康な心と体と豊かな人生を作り出すプロフェッショナルです 東京大学大学院医学研究科博士課程修了（PhD、博士（医学）外資系製薬企業で10年以上 現在は東京の恵比寿でロルフィングセッションと栄養講座提供中
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分子整合栄養医学って何？～発展と歴史をみる～

誰かの役に立ちたいこれは2020年の記事を改めて ノートに分かりやすくまとめているものです。 分子整合栄養医学を勉強されている方や アトピーに困っている、 アレルギーがある方へ 参考になれば嬉しいです！ 分子整合栄養医学って何？ 分子整合栄養医学って何か？ どのように発展してきたのか？ 歴史を語ることで、 通常の血液検査との違いや、 精神疾患との深い関係など 理解が深まると思っています。 そこで、血液検査の結果を書く前に、 私自身、どのように分子整合栄養医学と 出会ったのか

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    • 【B#117】第３７回・読書会の開催の報告〜堀内恭隆著「シンクロニシティ・マネーの法則」

      こんにちは！ 東京・渋谷（恵比寿）で ロルフィング・セッションと 栄養・タロットカウンセリングを提供している 大塚英文です。 2022年1月14日（金） ３７回目の読書会を開催しました。 取り上げた本は、 堀内恭隆さん（以下堀内さん）の 「奇跡のようにお金が流れてくる　シンクロニシティ・マネーの法則」。 なぜ「シンクロニシティ・マネーの法則」を取り上げたのか？KAI・ヒーリングサロン主宰で友人の 熊谷洋平さんから 「面白い本があって、 スピリチュアル的なことを わかりやす

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      • 分子栄養学の治療　教科書通りに進まない現実。

        はじめにこんにちは！ 東京・渋谷（恵比寿）で ロルフィング・セッションと 栄養・タロットカウンセリングを 提供している大塚英文です。 1998年頃に発症した アトピー性皮膚炎の治療に取り掛かってから、 ２５年近くたちます。 その間、瞑想（マインドフルネス）、 ヨガ、パワーストーン治療、筋トレ、 漢方、電磁波対策等、 さまざまな治療に挑戦、取り組んできました。 ここ２年２ヶ月は、 分子栄養学（オーソモレキュラー）の治療を中心に、 アトピー性皮膚炎の治療をしています。 治療を

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        • 「薬に頼らない生き方！」の勉強会を開催〜ミトコンドリアの活性化とナイアシン

          【N#91】「薬に頼らない生き方！」の勉強会を開催〜ミトコンドリアの活性化とナイアシン2021.11.21 はじめにこんにちは！ 東京・渋谷（恵比寿）で ロルフィング・セッションと 栄養・タロットカウンセリングを 提供している大塚英文です。 2021年11月15日（月）、午後9時より、 健康に生きる 「薬に頼らない生き方！」 の勉強会を行なったので、 シェアします。 主宰者はスピリチュアル研究家の はるひなたさん（以下はるさん）。 まずは、 はるさんとの出会いの経緯から

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          アトピー治療日記②血液検査から何がわかるのか？

          だれかの役に立てたら嬉しいです。 この記事は過去のブログより、再編集したものです。 栄養学に興味のある方、 栄養療法に興味がある方、 アトピー治療で悩んでいる方に 参考になれば嬉しいです。 今日はナチュラルアートクリニック四ツ谷で受けた採血結果の説明 分子整合栄養医学は医療費削減する！？ 分子整合栄養医学の背景を知っておくと １）個人個人の体質に合わせて 適した量で治療していく ２）精神疾患との関係が深い ことを書きました。 私は、どちらかというと ２）

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          アトピー治療日記②血液検査から何がわかるのか？

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          第３５回・読書会の開催の報告〜江本勝著「水は答えを知っている①」

          こんにちは！東京・渋谷（恵比寿）で ロルフィング・セッションと 栄養・タロットカウンセリングを提供している 大塚英文です。 35回目の読書会！ 手作りのごはんが付く読書会(笑)2021年11月12日（金） 午後8時より３５回目の読書会を開催しました。 今回の読書会の参加メンバーは 新規の２名を含め７名の方に ご参加いただきました。 うちの読書会の特徴は栄養と料理の専門家の 妻が作る、手作りで、 消化吸収や栄養のバランスが 考えられた、夕飯が付いていること。 『水は答えを知

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          【ロルフィング　お客様の声】ヨガインストラクター近藤様

          お客様よりロルフィングの感想を頂きました。 お客様：近藤真由美様（ヨガ・インストラクター） 身体の可能性の楽しい探究に繋がりますよ というお声をいただきました！ 近藤様、ありがとうございます❤ ロルフィングとヨガ、とても相性良いです。 私自身も15年以上、ヨガを練習していますので、 ポーズで悩みがある、体の痛みなど、ぜひご相談ください。 １：ロルフィングを受ける前に感じていた 問題点（例、肩こり、腰痛）、 ヨガの練習などで 気になっていたこと等を教えてください。胸腰椎移行

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          「味わうという生き方」斎藤りゅう哉さんの講演を拝聴して

          毎年11月第一木曜日はお楽しみの講演！2020年11月4日（木） ちよだプラットフォームスクウェアにて Primary Club（プライマリークラブ）主催のイベント 「味わうという生き方〜悔いのない人生を送るために」に 参加しました。 演者は斎藤りゅう哉さん演者はサンマーク出版 チーフプロデューサーの 斎藤りゅう哉さん（以下りゅう哉さん）。 プライマリークラブで りゅう哉さんがご登壇されるのは 今回で１２回目！ 私は過去４回参加。 各回、以下のコラムにまとめているので、

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          自分の健康がわかる！栄養入門セミナー

          ロルフィングの本質？ -姿勢がととのうと自分がわかるそれは〜自分の身体の状態を知ることです。 ボディワークの一つである ロルフィングを提供してから6年。 ３００人近くのクライアントさんの 姿勢を整える手伝いをしてきました。 ロルフィングのセッションでは、 「自分で自分の姿勢を整えることを学ぶ」 ことを伝えている。 なぜ、それが大切なのかというと、それは 姿勢が整うと、自分の身体の状態を知ることができる からなんです。 自分の身体を知ること 〜恒常性とバランス 「自分

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          アトピー栄養治療　日記①

          アトピー治療の記録をまとめる誰かの役に立てればよいと思い、 古い記事からだけれども、 アトピー治療について 記事をまとめることにしました。 ナチュラルアートクリニック四ツ谷 に診察に行く 2020年10月23日、 ナチュラルアートクリニックの院長の 御川安仁（みかわやすひと）先生（以下御川先生）の 診察を受けに四谷へ行ってきた。 アレルギー性皮膚炎が再発実は、2020年1月〜4月にかけて、 アレルギー性皮膚炎が再発。 今まで、取り組んでいた 脱ステロイドの生活が振り出しに

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          アトピー栄養治療　日記①

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          多趣味ですね！といわれるが、実はそれにはあるきっかけがある。

          多趣味になったきっかけは・・・挫折。だいぶ遠い過去の話しだけれど、 私が20代後半から30代前半の話。 「多趣味ですね！」とよく言われることがある そういわれるたびに、 「実はあるきっかけがあってそうなったのですよ」と話す。 それは実は挫折です。挫折がきっかけ。 28歳の時のターニングポイント自分の人生を振り返ってみると、 いくつかの時点で がらっと人生が変わったポイントがある。 ターニングポイントといってもいい地点が。 それは、28歳、1999年のときだったと思う。 研

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          大塚英文の自己紹介

          みなさん、こんにちは。 noteをスタート始めたので、 自己紹介をさせていただきます 1971年東京都生まれ。A型山羊座。 2001年東京大学大学院医学研究科で 博士課程修了（PhD、博士（医学）） 博士研究員を経て、 製薬業界でマーケティング 医薬品開発を含め、約11年間携わってきました。 ヨガストレス管理のため、 2008年よりヨガに興味を持ち、 瞑想法、呼吸法、マインドフルネスを学びました。 そして、2013年1月、 RYT200ヨガインストラクター資格取得しまし

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