【脳卒中】退院後の食生活も大事なリハビリ→目指すは再発防止❗️
脳出血から復活した
【脳卒中】自己治癒力★リハビリ研究家
りすみよです。
今日のテーマは
【脳卒中】退院後の食生活も大事なリハビリ
→目指すは再発防止❗️
です。
このnoteでも
何度かお伝えしていますが…
リハビリは
単なる【機能回復】ではなく
後遺症など、障害をもった方が、
出来るだけ…
可能な限り…
✅もとの生活を取り戻すことを
意味しています。
それに伴い
✅自分らしさを取り戻すことも
意味しています。
しかしです。
ここに盲点というのかな❓
忘れやすい❓ポイントがあります。
リハビリ＝運動＝動かす
私をはじめ、多くの方が
リハビリに【運動】を求めがちです。
これは悪いことではありません。
入院前中に運動をメインにした
リハビリが多いからかも知れません。
しかし、運動系のリハビリに限らず
言語、脳トレに関するリハビリ療法も
今となってはありがたいです。
あの時、回復させる芽を ↑↑↑
芽生えさせてくれていたから…
今の私があります。
ちなみに計算とかのトレーニングは、
運動と同じくらい疲れました (；´Д｀) ﾍﾙﾌﾟﾐｰ
麻痺が目につくから❓
私たち、当事者は
【麻痺】で苦しんでいる方が多く、
「まず、麻痺をなんとかしたい (-_-# 」
これが本音じゃないでしょうか❓
✅もとの生活を取り戻す
✅自分らしさを取り戻す
この欲求に直結するからかな…
と思います。
ですが…。
【脳卒中】の退院後、
考えていきたいことは…❓
再発防止、忘れたらダメ〜 ヽ(´Д`；)
ですよね⁉️
少なからず、なんらかの原因は
自分の体にあったんですもんね…
ここは素直に認めざるを得ません💧
心当たりは
誰もがあるのかなぁと思います。
退院時にもなんらかの説明が
あったかと思います。
✅つい忘れがち
or
✅後回しになっていませんか〜❓
再発の可能性が高い病気なので
その点は意識しておきましょうね (｡･_･｡)
また、マガジンを作るかもです。
その時はご案内しますね❤️
・・・・・
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りすみよでした。
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