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#ソーバーキュリアス
禁酒1年と259日…たまごサンドのバリエーション🥚🥪
こんばんは☆
今日またまたパンをいただきました🍞ありがたや~😂
毎回たまごサンドをよく作るのですが、今回はちょっとたまごサンドで食養生と銘打ってただのたまごサンドじゃないのを作ってみましたよ~♪(≧▽≦)
一つ目↓
二つ目↓
<生姜(紅ショウガ)>
発汗で寒邪(寒さ)を取り除く
お腹を温める
咳を止める
吐き気を止める
解毒作用
利尿作用
<ほうれん草>
血を補う
こもった熱を出す
禁酒1年と258日…日頃から「補腎」を意識しようぜ😍
こんばんは~
最近、色んなブロガーさんの「腎」が弱っていることによる症状=腎虚を見かけます。
簡単にしか説明できないのであしからずですが(^▽^;)
「腎」とは中医学的に「精(生命力)」を司る器官です。
親から貰って生まれつきある「先天の精」と育っていくうちに得られる「後天の精」とあるんです。
「腎」の「精」が弱ってくると、いわゆる老化現象である「白髪」「更年期」「抜け毛」「かかと(皮膚)ガサ
禁酒1年と253日…続いて欲しくないもの😰
こんばんは🌛
ただいま、中医学2年目の最後の授業を受けています✋
19時からだったのでパソコンを開き、授業を聞いていたら急にガタン!と揺れ始めました😅💦💦
パソコンの中の先生も聞いている生徒さん達もチャットで「揺れてる!」「かなり強い」と大騒ぎ💦
千葉と茨城で震度5弱😰
ほどなくして落ち着きましたが、最近多くないですか?地震\(( °ω° ))/グラグラ
こちらを見ると5月に
禁酒1年と252日…やらかしたday🍨🍝🍫
こんばんは~
今日は次女が有給休暇を取っていたので、iPhoneの機種変へ付き合ってきました📱
XRを4年以上使っていてなんなら学生時代に契約していたので、名義が私だったんですよ😫社会人3年目にもなって親の名義ってなんなんじゃー!とずっと名義変更を促していたのですが…やっとやっと変更してくれました😄ったくー!
で、平日のたまの休みなのでランチ行こう!となり二人でポポラマーマへ行き食べまし
禁酒1年と248日…肉吸い🍖ならぬ緑吸い🌳🌼
こんばんは!
仕事の日は大体朝7時過ぎに自宅を出ます。
最近、ノーマスクで駅まで歩いているので、途中公園の中を通って「肉吸い」ならぬ「緑吸い」をしてます(^^♪(なんのこっちゃ)
日曜の早朝は特に人気も無いし車通りも少ないので、思いっきり深呼吸スーハー出来て、とっても気持ちいいデス😄
こうして季節の移ろいを感じながら歩いてたら…今ドクダミが最盛期🌼
去年も見つけましたが今年も発見👀✨