【世界初！全米ヨガアライアンス認定！ 『心』のヨガインストラクターになりましたーっ！！】

みなさん、どうぞ！！
ガッツリ、しっかりめに、お祝いしてください！！笑

どうもありがとう！！
　
卒業できましたよっ！！

この一年、マジでがんばりました。

学びの途中で最愛の父が突然他界し、ほんとうに辛かったけれど、この心のヨガの学びが、たくさん、たくさん、わたしを支えてくれました。ほんとうに。

一年前の自分とは信じられないくらい心の変容を実感していて、この旅路はめぇーーーーーーっちゃしんどかった（笑）けど、なんとか駆け抜けることができました。

そして、もちろん一人で駆け抜けられたわけなく、

これも、応援してくれた家族、先生の深い深い愛の鞭と鞭と鞭（ムチ多め笑）と、やいや言いながら併走してきた仲間たちと、がんばれー！って支えてくれた友人たち、このnoteを読んでくださっていたみなさんのおかげです。

Special thanks ❤️
Ayana Dake

おかあさんしながら、毎週8時間授業は決して簡単ではなかったけれど、やり切った自分と、ぶっ倒れても立ち上がる回復力を身につけた自分にも感謝♡

そして、ココからがスタート。
わたしの変容もまだまだつづく。

でも今日は浮かれさせてください。笑

(そして一年くらい休みたい気持ちもあるけれど。笑)

たくさんたくさん学んで実体験を積み重ねてきたものを、今度はわたしからどんどん届けていく。

いっぱい受け取ってください♡

受けたーい！と連絡くれていた友人のみなさん、今日はもう抜け殻みたいになってるので、一日休んだら個別に連絡します♡

2021.12.18 Heart Yoga Instructor Miyuki

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