Okarina*

🦜国家資格キャリアコンサルタント 🦜Webライター(恋愛・占い・日本酒・ワイン)・UI…

Okarina*

🦜国家資格キャリアコンサルタント 🦜Webライター(恋愛・占い・日本酒・ワイン)・UI/UX設計開発/DX推進 🦜教育・開発(人財&商品)・対人支援・英文学

マガジン

  • わたしとコーチング

    コーチングと出会って、変化した記録をまとめています。

  • ❤️SCHMATZ❤️

    ビール好きあつまれ〜🍻 手始めにドイツビールから研究スタートしています✨ 基本週1更新!気に入ったらいいね♡と同時に、お店へGO!

  • 感受性が刺激された記事

最近の記事

正しく判断するということ

やっぱり朝活すると整うなーと感じた本日朝✨ 前夜にお酒を抜いて、軽く筋トレ&食事した後に、エセホビーの英語学習に励む。(趣味は英語!と言えるほど最近は習慣にできていないという意味でニセモノ感がよぎってしまうw) 朝起きると昨日まで調子の悪かった喉も回復気味で、体調がすこぶる良かった。この前GUで一目惚れしたパーカーを着て散歩に出かけてみる。 朝活反省会 朝活は、散歩、気になっていることをする時間。 今日は1時間の散歩に、最近ハマっている通称ポイ活に集中してみる。近くのスー

    • 喉の痛み、心の痛み、感じないようにしていたいろいろな痛みと重み。自分から行動すると責任が発生するからか、自分からは動かない人もいる。わたしはそうではないから、もはや別の人種かなと思う。自己実現のために、自分を表現して、結果傷つくこともある。

      • 再生

        孤独の正体

        一人でいるときの寂しさを孤独に感じることがあるけれど、実は違うのかもしれない。未熟な主人公でいることで、もっとも人間的でいられる。わたしはわたしのまま、あなたはあなたのままでいよう。他者を傷つけるかもしれない、と打算的に自分や人を押さえつけないでいることで、純粋さを保てる。人間のもっとも邪魔な感情を脱ぎ捨ててみたい。脱プライド。

        • 人のせいにしたら一瞬は解決するかもしれないけど、それでイライラが治らなければ身近な人を攻撃する。話を聞いてもらった感謝は忘れて。体調不良を気遣う余裕も失く、どこの誰だか知らない人への怒りに支配されて大切な存在を傷つけたいのだろうか。自分を理解できていない人を理解できない私がいた。

        正しく判断するということ

        • 喉の痛み、心の痛み、感じないようにしていたいろいろな痛みと重み。自分から行動すると責任が発生するからか、自分からは動かない人もいる。わたしはそうではないから、もはや別の人種かなと思う。自己実現のために、自分を表現して、結果傷つくこともある。

        • 孤独の正体

          再生
        • 人のせいにしたら一瞬は解決するかもしれないけど、それでイライラが治らなければ身近な人を攻撃する。話を聞いてもらった感謝は忘れて。体調不良を気遣う余裕も失く、どこの誰だか知らない人への怒りに支配されて大切な存在を傷つけたいのだろうか。自分を理解できていない人を理解できない私がいた。

        マガジン

        • わたしとコーチング
          1本
        • ❤️SCHMATZ❤️
          0本
        • 感受性が刺激された記事
          1本

        記事

          和牛うに寿司

          和牛うに寿司

          雲三昧☁️

          雲三昧☁️

          再生

          華金というやつ

          金曜日の夜はキリンビールのおともに、ホリエモンとゴーンと英語弁論。この発信自体が個性強めの発信だけど、力をもらった。いじめはどこにでもある。日本はそれが助長する文化をがんばってがんばって育てている(と大手でしか活躍したことのないわたしが言う)。スイスのケース、肌で感じてみたいなぁ。ホリエモンのコミュ力、すごい。適切な"help us"に感動した。そして、日本が好きと言ってくれる外国人を見るたびに、こんな日本語しか話せなくて何が悪いんだと思っている国を好きでいてくれてありがとう、って思う。ありがとうって思った。こんなお話を聞けて。涙なしに見られない、真実。

          華金というやつ

          再生

          急に思ったこと

          あれだけ言語化にこだわっていたわたしだけれど、言葉に囚われない自分でありたいと思った。ただ今ここにあるものを味わっていく中で、唯一浮かびあがるものから何かが生まれる気がする。 言葉にならないものに価値がある。その意識に集中して、呼吸がしやすくなったとき、ふとそこにあるものをエネルギーにして今日を過ごす。そんなふうに要素をつないで生きていくことができたら。 わたしの中にわたしの居場所をわたし自ら創る。自分というものについて考えるのをやめてみたいと思った。

          急に思ったこと

          バターチキンカレー

          バターチキンカレー

          再生

          孤独の正体

          寂しさ=孤独と思っている自分に気がついた。実は違うのかもしれない、ということはとっくの昔から知っていた。未熟な主人公でいることで、もっとも人間的でいられる。人からどう思われたいかではなく、自分がどうありたいか。誤解されやすい人は純粋さを残しているから。人は皆、芸術家である。そうだ、私はもっと、いろんな人と関わりたい。

          孤独の正体

          再生

          睡眠は一時的な死である。そうどこかで耳にしたことがあるが、全くその通りだと思った。思い切って昼寝をしたら、日常が別世界に見えて、生まれ変わった気分を瞬間味わった。何もない日常を嘆いても、自分は自分。焦らずに1つずついきましょう。

          睡眠は一時的な死である。そうどこかで耳にしたことがあるが、全くその通りだと思った。思い切って昼寝をしたら、日常が別世界に見えて、生まれ変わった気分を瞬間味わった。何もない日常を嘆いても、自分は自分。焦らずに1つずついきましょう。

          9月1日日曜日。月初が日曜日というと、つい前の日の土曜に引っ張られ、前月の習慣を踏襲してしまう自分がいた。なんでもっと早くから次月の準備をしておかなかったんだ…。と自分を責めるのはもうとっくにやめた。まだ飛躍の準備だ。運動して、健康なものを食べ、ストレスなく過ごした自分エライ。

          9月1日日曜日。月初が日曜日というと、つい前の日の土曜に引っ張られ、前月の習慣を踏襲してしまう自分がいた。なんでもっと早くから次月の準備をしておかなかったんだ…。と自分を責めるのはもうとっくにやめた。まだ飛躍の準備だ。運動して、健康なものを食べ、ストレスなく過ごした自分エライ。

          7月振り返りと8月

          これは、2024年8月8日のわたしの心の中。 8月中にどうしても残しておきたかった自分ジャーナルの伏線回収。  * * * * *  7月後半は、体調が安定せず気づけば8月中旬。 反省を繰り返していても仕方ない。と思いつつ、完璧主義な自分がいたずらに登場してきて、7月の振り返りと8月の目標をやっと今日公開できるところまできた。快気お祝いをしながら、8月も休むよ宣言をするよ。 7月できたこと朝活が充実しまくった 毎朝、始業の3時間前に自然と目が覚めた。 散歩する、好き

          7月振り返りと8月

          ある朝の風景

          ある朝の風景

          全ての疲れが吹っ飛ぶ体験

          今日、嬉しいことが起こった。 先日副業でサポートさせていただいたクライアントさんから連絡があって、「キャリアコンサルタント試験に合格しました、直前までアドバイスのメモを何度も読み返して、落ち着いて試験に臨めました」とのこと。 本来は主役である受験生のクライアントさん。華をもたせて、「あなたの頑張りのおかげですよ〜!」とか言えたら人として謙虚で美しいのかもしれない。でも私の本音は、「こういうこと言ってもらえて、報われた…」という人の優しさに触れた嬉しさ、、、じんわり胸から下の

          全ての疲れが吹っ飛ぶ体験

          もうダメだ、と思った時に連絡をくれる人がいる。きっと嫌われた、と思った時にケロっとしてくれる人に救われる。目に見えない何かに運命を感じる。

          もうダメだ、と思った時に連絡をくれる人がいる。きっと嫌われた、と思った時にケロっとしてくれる人に救われる。目に見えない何かに運命を感じる。